- 2024.02.06
- 体験談, デリケートゾーン, かゆみ, におい, デリケートウェットシート,
「私…くさいかも?」あの臭いがどうしても気になる。周囲に迷惑をかけていないか不安で…
私は生理期間になると、生理痛がつらかったり、ムレやかゆみを感じたり……とさまざまな不快症状に悩まされてきて……。 温活を始めたら… 私は昔から生理 …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
10年以上という長い期間低用量ピルを服用していたので、いつしか低用量ピルを飲んでいる状態の体調が当たり前と感じるようになっていました。
あるとき、諸事情で低用量ピルの服用を一定期間だけ中断することに。すると、以前ほどではないものの、約10年ぶりの生理痛と、周期が安定せず生理がいつくるかわからない不安、さらには生理前に気持ちが落ち込む、なんとなくずっと体調が悪いなどといったPMS(月経前症候群)の症状も感じるようになりました。
そのときに「低用量ピルのおかげで、このような症状に悩まされずに過ごせていたのだな」と改めて気付きました。
低用量ピルを飲み始めたことによって、婦人科受診に対する抵抗がなくなったり、自分の体や体調の変化に敏感になったのは意外な変化でした。低用量ピルには副作用もありますが、デメリットや注意点を十分に理解したうえでうまく利用すれば、快適な生活をサポートしてくれるものだと感じます。
これからもうまく低用量ピルと付き合っていきたいと考えています。
監修/助産師REIKO
著者/白石みやこ
★生理&結婚体験談マンガをもっと読む
関連記事:
★「忘れた…!」男性ばかりの職場で動けない!そのとき、上司から…!?
★「つらすぎる…」同棲開始早々、実家に駆け込む日々。大号泣した理由は…
「生理痛でつらいとき、タカアンドトシ・トシさんの画像を見ると生理痛が和らぐ」という噂を知っていますか? 数年前からSNSを中心に話題となったこの噂。都市伝説的に女性たちの間で語り継...
続きを読む私は過去に競泳競技をやっていて、五輪強化選手でもありました。そんな私が、女友だちとごはんに行ったときなどに、よく聞かれたのが「生理のとき、どうするの?」ということ。確かに普段生活し...
続きを読む生理中、地味にしんどいのが、蒸れや臭い。ただでさえ生理中は痛みや倦怠感等に悩まされるのに、そこまで配慮するなんて無理…。そこで私は、思い切ってあることを試してみることにしました。...
続きを読む私は、ピルを服用することで生理前の情緒不安定や生理痛を抑えてきました。産後、血栓ができやすい体質とわかってピルをやめると、待っていたのは地獄のような情緒不安定でした……。 関連リン...
続きを読む家族で温泉に行ったときの出来事です。3カ月前から旅行を計画し、ついに待ちに待った当日! なんと生理がきてしまいました。せっかく楽しみにしていた温泉旅行だったので、気分はどん底……。...
続きを読む私は生理期間になると、生理痛がつらかったり、ムレやかゆみを感じたり……とさまざまな不快症状に悩まされてきて……。 温活を始めたら… 私は昔から生理 …
素手アイロンをしてもらった結果… 私がお願いすると夫は「いいよ~」と快諾してくれたので、私はベッドにあお向けになり、夫に素手アイロンを当ててもらい …
生理休暇があっても使いにくい ちなみに私の職場には生理休暇がありますが、実際はなかなかとりづらいと感じています。休みを申請するのも気をつかいますし …
私流! 生理中の悩みを解消する方法とは 異常な食欲増進とつらい生理痛に悩み、生理期間中は気分が落ち込みますが、2つの悩みを緩和してくれる食べものが …
これから、私の体はどうなっていくんだろう? それから2年が経過し、48歳の現在ですが25日周期はほぼ変わらず、経血量はさらに少なくなったように感じ …
まとめ 私なりに生理前の不調に対処していますが、仕事の休憩中などどうにもできないときもあります。今後はほかの方法も探して、自分の気持ちのコントロー …
リラックスする時間をつくる 眠らなきゃと思えば思うほど目はさえてくるもの。最近は不眠症状にあらがわず、眠れなくてもとりあえず横になり体は休めようと …
実践している対処法 生理前の不調となるべくうまく付き合うために、私は生理管理アプリを使って、生理時期を予測しながら暮らしています。生理周期を把握す …
コメントを書く