「かばんの中にない!」外出先のトイレで突然のハプニング。絶体絶命のピンチを乗り切った方法とは
ある日、外出先のトイレで下着を下ろした瞬間、思わず固まってしまいました。生理予定日より1週間も早く、生理が始まっていたのです。予定外のタイミングで …
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生理痛や月経困難症に関する体験談をご紹介します。

私は、これまで「生理中に頭痛や腹痛は伴うもの」「つらくても耐えるしかないもの」と思ってきました。でも、職場の女性上司に生理中の不調についてポロっとこぼしたら、「今まで思い込んできたことは当たり前ではない」と今更ながらに気づいたのです。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理痛・月経困難症】の記事⇒「ダラダラするな」体調不良で横になっていた私に、父から厳しいひと事。すると母が…!?
中学1年で初潮を迎え、高校生のときから生理不順だった私。月に2回生理がきたり、生理の前に体調を悪くしたり。生理中も頭痛や腹痛がありました。でも、私にはそれが当たり前と思っていたのです。なぜなら、友だちと生理の話なんてしなかったし、他人の生理事情を知ることもなかったから……。
高校生のときに一度、生理痛や生理不順に悩む私を、母が病院に連れて行ってくれました。医師からは「排卵はできているし、異常はなさそう」とのこと。このことに私はホッとして、ますますこんな状態が「普通のこと」だと思っていました。
20代前半になっても、生理による体調不良が改善することはなく、むしろ悪化しているような気さえしていた矢先のことです。
勤めていた職場の女性上司と、ちらっと生理の話をする機会がありました。すると、私の話を聞いた上司は「もう一度、ちゃんと病院に行ったほうがいいよ」と言い、おすすめの病院まで教えてくれました。
上司がそんなにすすめるなら……と、さっそく病院へ行ってみることにしました。
おすすめされた病院で診察を受けると、なんと「子宮内膜症」との診断が!! 医師には低用量ピルの服用をすすめられました。
しかし、私の中で低用量ピルは避妊薬というイメージがあり、また薬を飲むという行為にも抵抗があって、そのときの私はしばらく放置してしまったのです。 でも、体調はひどくなるばかり……。次第に、生理中は立っているのがやっとの状態になってしまいました。頭痛どころか吐き気まで催すようになり、20代半ばになって改めて病院を受診し、低用量ピルを処方してもらいました。
そして、低用量ピルを飲み始めて3カ月。これまでの体調不良がウソのようによくなりました。心なしか肌もきれいになったような気も……。ここまで体調不良が解消されるなら、もっと早く飲めばよかったと後悔するほどです。
今回のことで、自分の体や生理については、きちんと知っておくべきことだと感じました。そして、ひとりで抱え込まず、つらいことはつらいと言う、専門家に相談する、ひどいときは薬に頼る、ということをしていいのだとわかりました。
母と受診した高校時代は、制服姿で婦人科にいることがとても恥ずかしく、まわりの目も気になって落ち着かなかったことがとても印象に残っています。でも、受診することはとても大切なこと。今では、私と同じような症状に悩んでいる若い子の話をきくと、自分の経験を話し、病院へ行くことをすすめています。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
文:津田ちこ/女性・主婦
イラスト:すうみ
監修:助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています
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