「…もらえませんか!?」声をかけてくれた見知らぬ女性に、私が頭を下げることになったワケは…
仕事帰りに道を歩いていると、突然、知らない女性から話しかけられました。どうやら、経血でスカートが汚れていたようで……。読者が経験した「突然の生理で …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
生理中の工夫や発見に関するお話をまとめています。

私は経血量が多いのか、しょっちゅう布団を汚してしまうことに以前から困っていました。しかし、就寝中の経血漏れに悩まされるうち、私は布団の経血汚れをきれいに落とす方法を見つけたのです。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理中の工夫・発見】の記事⇒トイレにポーチを持っていきたくない→中学生の私がひらめいた持ち運びアイデアとは
ある日のこと。私は生理がくる予感がして、「明日あたり生理かな」と思いながら眠りにつきました。
そして翌日、何か妙な臭いがして目覚めると、布団が真っ赤になっていたのです。臭いの原因は、布団に付着した私の経血でした。その光景を見た瞬間、私は「またか……」と思わず口にしてしまったほどです。
生理がくると予感していながら対策しなかった私が悪いのですが、重い腰をあげて掃除をすることにしました。
とりあえず、真っ赤になった布団を洗濯する前に、下着とズボンをはき替えることにしました。下着とズボンをはき替えたら、布団の掃除にかかります。このときに用意するのは、食器用洗剤です。
食器用洗剤を水で3倍~5倍に薄めたあと、作った洗剤液を綿棒や歯ブラシにつけて、真っ赤になった布団の部分をトントンと叩いて、洗剤液を染み込ませていきます。このときのポイントは、根気よくじっくり時間をかけて、丁寧にトントンと叩いていくこと。
綿棒や歯ブラシに血液が染み込んできたら、乾いたタオルでゴシゴシと拭き取ります。これらの作業を繰り返して、布団に付いていた経血の汚れが落ちたら、最後に濡らしたタオルを使い、布団に付着した洗剤成分をしっかりと拭き取って完了です。
私の場合、上記の方法で布団に付いた経血汚れはだいたいきれいに落とすことができます。
このように、最近では布団に付いた経血をきれいに掃除できる方法を習得したのですが、そもそもこれ以上布団は真っ赤にしたくないもの。しかも私の場合、生理周期が定まっていないので、突然、生理になることもしばしば。そろそろ生理周期かな?と感じたら、早めにナプキンを着けるようにしたいと思います。
著者:中里涼子/30代女性・10年以上ライターとして活動。アメリカの大学への留学経験あり、女性の悩みなどなどの多くのジャンルの記事を執筆。
イラスト:おみき
監修:助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2024年6月)
★関連記事:彼氏と高級ホテルに宿泊。ベッドに座っているとおしりに違和感が…立ってみると!?



























ある日、4歳の娘と一緒にお風呂に入ったときのことです。私は生理中で、湯船に入っていると経血がプカプカと浮かんできてしまい……。 ワンオペで育児をする私 私の夫は仕事が忙しく、いつも...
続きを読む交際2年の記念日に、豪華なホテルを予約した私と彼。しかし、部屋のベッドの上でお酒を飲んでいると、おしりの辺りに違和感を覚え……。 記念日にホテルを予約 夫とまだ、彼氏彼女の関係だっ...
続きを読む現在2児の母親である私。学生時代からつらい生理痛に悩まされていました。それが、低用量ピルを始めたことで体がとてもラクになり、私の生活は一変したのです。私がなぜ低用量ピルを飲み始めた...
続きを読むもともと「経血量が多いほう」という自覚がありました。ある生理中の2日目、ドゥルンと経血が出たのを感じてトイレに行くと……頭が真っ白に! ナプキンに大量の経血 「ギャー!」 家のトイ...
続きを読むある日、子育ての息抜きにと家族で和食料理屋に行きました。その翌日、激しいおなかの痛みでトイレから出られない事態に。さらに、運悪く生理まで被ってしまって……!? トイレから出られない...
続きを読む仕事帰りに道を歩いていると、突然、知らない女性から話しかけられました。どうやら、経血でスカートが汚れていたようで……。読者が経験した「突然の生理で …
生理が原因で、仕事中に強い眠気に襲われた私。すると、女性の上司に「どうしたの?」と声をかけられ、理由を説明したところ……。 目次 1. 仕事中に眠 …
夫の上司が開催したホームパーティーに参加した私。その日は生理2日目だったため、ナプキンを替えようとお手洗いを借りたのですが……。 1 2 プロフィ …
「見ないで」彼氏の家を訪問。激しく体を動かした結果…下着から恥ずかしいものがポロリ!?
私が大学生だったころの話です。年齢も大人に近づき、会話の中でお互いの生理についての話も出る年ごろになっていたと思います。そんなとき……。 女子の間 …
皆さんは、他人の「経血漏れ」に気付いたことはありますか? 私は人生で二度、経血漏れをしてしまっていた女性に遭遇したことがあります。その際、どうした …
生理中のある日、お風呂に入ろうと服を脱いでから「トイレに行っておけばよかった」と、裸のまま慌ててトイレへ。その後、お風呂から上がって廊下を見ると… …
ある日、いつものように電車に乗って会社に向かっていた私。すると、特に理由は思いつかないのに、涙が止まらなくなってしまい……。 目次 1. 電車の中 …