「うそでしょ…私だけ？！」大学に行くとあることが判明。周りの人と明らかに違ったのは？
「パジャマの上にコートを着てコンビニに行ったら、友人にばったり会ってしまった」「ファーのついた服を着ていたら、周りの人にファーの毛がついてしまい申 …
冷え 新着記事
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「私だけじゃないよね？」ニキビ・イライラ・食欲爆発…生理あるあるをご紹介！
体に不調が表れやすい生理期間。情緒が不安定になったり、生理痛がひどかったりと、みなさんにも悩みがいろいろあると思います。本記事では、みなさんが思わ …
学生必見！東大卒が実践している【体調が悪いとき】の勉強方法とは？！
みなさんは、生理痛がひどくて勉強が捗らない、体調が悪くて勉強に集中できない……といった経験をしたことはありませんか？ まずはゆっくり休んで体調を回 …
「蒸れがやばいぃぃ」共感しまくり？夏の生理あるあるをご紹介！
猛暑日が続く今夏。少し外に出ただけでも汗が止まらないほどの暑さですよね。暑い夏の日の生理は、蒸れが気になったり、暑さで余計に体がだるかったりと悩み …
「つらい…」市販の痛み止めを飲んでも効果なし→あることの改善に努めると？
市販の痛み止めを飲んでもあまり効果がないほど、生理痛がひどい私。生理痛を和らげるためにしている、ある習慣についてお話しします。 中学生のころから …
「ぎゃー！！」大観衆の中、私がステージに落としたまさかの物とは…
私は幼いころからピアノ教室に通っていました。高校生のころ出演したピアノコンサートで、初めて憧れのロングドレスを着ることに。うれしくていつも以上に練 …
「目からウロコ！」生理痛がひどかった友人が看護師に。彼女から教えてもらったこととは
学生のころからひどい生理痛に悩んでいた私。鎮痛薬に頼りすぎることなく痛みを和らげる方法はないかなと思っていたとき、看護師になった同級生の友人からあ …
「あのとき、寒気を感じた？」目からウロコ！親友のひと言で長年の謎が解けて！？
私は生理中、とりわけ経血量の多い1、2日目に寒気を感じることがよくあります。「どうして生理中に寒気を感じるんだろう？」と親友と話していたとき、親友 …
「冷たすぎます」えっ…？マッサージ店で女性スタッフからある指摘をされて！？
私はもともと冷え性なのですが、30歳を迎えるまで「冷え」をまったく気にしておらず、自分の体とも向き合っていませんでした。しかし、マッサージ店の女性 …
「いくらでも食べられる」ある時期だけ食欲爆発。自分の体重に驚愕！そこで私が試したことは？
生理と向き合っているとやっかいなことも多く、生理なんてなくなってしまえばいいのに、と思うこともあります。私が生理期間中に悩まされていること、そして …
「フライト中は●●との闘い」元CAが語る、CAの知られざる生理事情って？
私は以前、キャビンアテンダントとして働いていました。そのころの悩みといえば、生理中のフライト。ただでさえ経血量が多く、生理中は痛み止めが手放せない …
「冷え性」や「むくみ」改善に効果的！整体師が教える「ドバドバ流れる」リンパマッサージって？
チャンネル登録者数20万人を超えるYouTubeチャンネル「ストレッチ整体師とも先生」では、整体師の「とも先生」が肩こり、腰痛などに悩む人に向けた …