「うぅ～痛い…無理」おなかが痛い私。彼のとった行動が神すぎて涙！？│ムーンカレンダー

生理2日目でおなかが痛いわたせさん。その様子を見た彼は、すぐにお湯を沸かし始め、わたせさんが体を冷やさないように、白湯とブランケット、腹巻をササッと用意してくれました。わたせさんは、彼の行動を見て「神かよ……」と感動し、そのやさしさに涙が出てきたと言います。

生理中、体が冷えると血流が悪くなり、生理痛がひどくなる傾向があると言われています。そのため、おなかや腰などを温め血流を良くすると、生理痛の痛みが軽減される効果があるそう。わたせさんの彼が白湯やブランケットを渡してくれたように、生理中は体を冷やさないように心がけると良いかもしれませんね。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／助産師松田玲子

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