「お願いだからこないで…」旅行のたびにヒヤヒヤ。長年の悩みを解消したのは…？！
10代のころから、生理不順に悩まされていた私。いつ生理がくるかわからないことがストレスにつながり、精神的に不安定になってしまうことが多々ありました …
生理コントロール 新着記事
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「イライラするのはいつも…」不調の理由に納得！改善策を試すと…
私は、長年PMS（月経前症候群）の症状に悩まされてきました。気分が不安定になるのは、いつも生理前だったのです。そんな私が1冊のパンフレットとの出合 …
「学校に行きたくない」相談すると母から返ってきたのは予想外の答えで…！？
私が高校生だったころの出来事です。学校を休むほど生理痛がひどい私は、あまりにもつらくて「学校に行きたくない」と母に言ったことがあります。すると、母 …
「けがらわしい…！」不調があっても言えない。しかし、家族に迷惑をかけてしまい…
私は月経前症候群や生理が重いタイプです。1カ月のうち1週間は、どんよりとした気持ちで過ごすのは当たり前だし、生理中に大きく体調を崩しても「これくら …
「飲むのが面倒くさいし…月3千円もかかるなんて」漢方のデメリットとは？ #生理痛で漢方 20
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第20話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …
「腹痛がなくなった…」体調が大きく変化！？漢方を1年間飲み続けた結果… #生理痛で漢方 19
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第19話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …