「これ地獄…」生理1週間前から食欲過多、便秘、イライラが激しすぎ！
私の場合、生理の最中もしんどいですが、生理の1週間前から体調を崩してしまいます。今回は私の生理前の体との向き合い方についてお伝えします。 生理前の …
便秘
電車で真っ青！深刻な不快症状…紆余曲折を経てたどり着いた改善策は！？
毎月生理前の不快症状が重く、悩んでいた私。普段からある便秘もその期間は深刻で困っていました。そんな私がひょんなことで自分に合う便秘解消方法に巡り合 …
生理が来ないのは、更年期？…と思ったらまさかの〇〇！【体験談】
現在44歳。ずっと目の疲れや不眠、便秘などの体調不良が続き、病院を受診したらまさかの妊娠6カ月でした！ 驚きの体験談をお話します。 実はこのころ、 …