「何日前からイライラするの?」生理前のイライラと上手につきあう5つのポイント
毎月やってくる生理。それだけでも憂うつなのに、生理がくる前からこんなことで悩んでいませんか? ・生理前になるとイライラして、ほんとにイヤ!・イライ …
ムーンカレンダー ラクラク生理せいとん!女性の毎月をもっと快適に
毎月やってくる生理。それだけでも憂うつなのに、生理がくる前からこんなことで悩んでいませんか? ・生理前になるとイライラして、ほんとにイヤ!・イライ …
生理前になると毎月気分が落ち込み、生活に支障が出て困っていました。ずっと気分の問題だと思っていましたが、自分ではどうしてもコントロールできなくなり …
私は生理期間中、生理痛に苦しむだけでなく情緒が不安定になってしまうということがあります。何かつらいことがあったわけではなくても心が苦しさでいっぱい …
学生時代には全然気にならなかった生理前の症状。私の場合、年齢が上がっていくにつれて、どんどん強くなっていきました。毎月生理14日前からじわじわとい …
【PMDDの症状でポンコツ化した私 第8話】PMS(月経前症候群)の中でも、特に心の症状が悪化しやすいPMDD(月経前不快気分障害)のため、低用量 …
【PMDDの症状でポンコツ化した私 第7話】PMS(月経前症候群)の中でも、特に心の症状が悪化しやすいPMDD(月経前不快気分障害)のため、低用量 …