「何日前からイライラするの?」生理前のイライラと上手につきあう5つのポイント
毎月やってくる生理。それだけでも憂うつなのに、生理がくる前からこんなことで悩んでいませんか? ・生理前になるとイライラして、ほんとにイヤ!・イライ …
ムーンカレンダー ラクラク生理せいとん!女性の毎月をもっと快適に
生理のことをちゃんと知れば、毎月はもっと快適に!
避妊に失敗してしまったときなど、望まない妊娠を避けたいときに使われる「アフターピル」。でも、副作用があるって知っていますか? どんな副作用があるのか、副作用はどれくらい続くのかなど...
続きを読む生理前にチョコが食べたくなるのは、マグネシウムというミネラルが不足しているのかもという説があるそう。ミネラルって何?マグネシウムって何?の疑問に管理栄養士がお答えします。 こ...
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【マンガで読む生理のハナシ 第4話】生理って、女性が40年くらい付き合っていくものなのに、意外とそのしくみを知らないと思いませんか? どうして生理 …
【生理期間のイライラ改善におすすめ】コンビニ商品を5つ選んでみた!では、神経の興奮を抑制する働きのあるカルシウムとマグネシウムが不足することで、生 …
【初めての生理がきた子たちへ 5】ハギの本懐。さんは「性に悩む女性を減らしたい」という思いを持ち、Instagramで性知識を発信している女子大生 …
【初めての生理がきた子たちへ 4】ハギの本懐。さんは「性に悩む女性を減らしたい」という思いを持ち、Instagramで性知識を発信している女子大生 …
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