知れば人生が変わる！ 生理の基礎知識

生理の基礎知識 週間人気記事ランキング

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  【裏ワザ】生理痛＆量が軽減！秘密は「ナプキンの使い方」にあった！？

  2021.10.11生理の基礎知識, 生理コントロール

  生理痛をなんとなく薬などでごまかして、毎月やり過ごしてしまっていませんか？　今回は産婦人科医の駒形先生がナプキンを使うときにちょっとした工夫をするだけで、生理痛が驚くほどラクになる...

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  あなたの経血量は多い？少ない？見分け方と差が出る理由！【医師監修】

  2020.12.07生理の基礎知識, トラブル・病気

  生理期間中の経血量を人と比べる機会は、なかなかないですよね。しかし自分の経血量が多い・少ないを把握することで、体からの異常を知らせるサインに気づけるかもしれません。そもそも経血とは...

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  「生理を使えば効率的に痩せられる！」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった！

  2021.10.14生理の基礎知識, 生理コントロール

  生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また、ダイエット中に生理になったら一旦...

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  子宮内膜増殖症とは？ 症状や原因、治療方法について

  2020.11.04生理の基礎知識, トラブル・病気

  さまざまな理由によって起こる不正出血。その原因の1つに子宮内膜増殖症という病気があります。今回は、子宮内膜増殖症について詳しく解説していきます。 子宮内膜増殖症とは 子...

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  「生理でムリやガマンをしないで」生理痛、生理不順、経血量はコントロールできるんです【医師監修】

  2021.10.12生理の基礎知識, 生理コントロール

  女性の悩みの種ともいえる「生理」。生理がくるたびにブルーな気持ちになる人、生理痛に悩む人、生理周期がわからず常にナプキンを携帯している人など、その悩みはさまざまです。そんな生理を、...

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