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「このままじゃまずい！」夫が激太り！ダイエットのため夫婦で決めたルールとは？

「このままじゃまずい！」夫が激太り！ダイエットのため夫婦で決めたルールとは？
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結婚生活の話

結婚生活で起こったエピソードを集めています。

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「このままじゃまずい！」夫が激太り！ダイエットのため夫婦で決めたルールとは？

もともと細かった夫が、社会人になって激太り！

私と夫は大学のサークルで出会い、結婚しました。学生のころは、スポーツをしていたこともあってスレンダーな体型だった夫ですが、社会人になり、生活リズムが不規則になり始めてからどんどん体重が増えていきました。

そして、会社の健康診断でも脂質の数値が大変なことになっていて、私は驚いてしまいました。私は「これではいかん！」と、夫婦会議を開くことに。

夫婦会議で取り決めた、夕食のルール

太ったから痩せたい、健康になりたい。そのために何ができるかを一緒に考えることにしました。

仕事が忙しい夫がダイエットするにはどうしたらいいだろう。そもそも太ってしまった原因はなんなのかを考えていたときに、夜遅い時間にがっつり夕食を食べているからでは？とピンときた私。

そのことを言うと、夫は納得した様子で、「そうだ！ 20時を超えて帰宅した日の夕食は、スープだけにするよ！ 白米や油ものは食べないようにする」と提案してくれたのです。

「夫の帰宅が20時を超える日は、夜ごはんはスープのみ用意する」これがわが家の新ルールに決まりました。

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