「ま、まさか」見ると…地獄絵図に！？お家デート中に起きた悲劇

生理の失敗

経血モレ、トイレの流し忘れ……など多くの女子たちが経験した失敗エピソードがここに！

経血モレはイメトレとアラームで解決！

とはいえ、彼に大失敗を見られて、このときほど恥ずかしかったことはありません。自宅だからと完全に油断してしまっていました。

そして、この失敗を機に心に決めたことがあります。それはナプキンを交換するタイミングをイメージトレーニングしてアラームをかけること。もちろんタンポンとナプキンを併用するなど重装備も必要ですが、アラームをプラスアルファすることで、交換するタイミングがわかってより心に余裕が持てるように。おかげで生理中のストレスも少し軽減できたように感じます。

まとめ

それでも経血量が多く心配なときは、彼との予定をずらすことや、繰り返し使える月経カップにチャレンジすることも考えたいと思っています。もうしばらく続く生理と、じょうずに付き合っていきたいです。

著者／やまもとみゆき
作画／Michika
監修／助産師松田玲子

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生理の失敗

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