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「経血漏れの対策をしよう！」と意識していても、その時どきの体調の変化などで、予定していた日よりも生理が早くきてしまうこともあるのだなと実感。
生理がきそうだと少しでも感じたら、ナプキンをつけて準備しておくことの大切さを改めて感じたのでした。
経血漏れをすると、片付けはもちろん、漏らしてしまった自分への自己嫌悪などで気持ち的にも大変です。失敗してしまっても「そういうときもある！この失敗は自分だけじゃない！」と、明るい気持ちに切り替えて、できる限りの経血漏れ対策を頑張りつつ、気にしすぎることなく過ごしたいと思います。
著者／柴井旅子
イラスト／まっふ
監修／助産師 松田玲子
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