「ぬるぬるっ」まさか!子どもと公園で遊んでいたら下半身から何かが出る感覚があって…!?
子どもが幼稚園に通っていたときのこと。幼稚園に迎えに行った帰り、子どもが「公園で遊びたい」と言い出したので、少し寄り道することにしたのですが……。 …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
生理予定日を把握していないと、トイレに行ったときに初めてショーツが経血で赤く染まっていることに気付き、ショーツをはき替える羽目に……。はき替えるのも面倒ですが、経血に染まったショーツを洗うのは毎回大変でした。できれば、生理がくる前に生理日をちゃんと把握したい――。そんな思いから、生理がくるタイミングを把握するために私が講じた対策をご紹介します。
カレンダーに生理の日にちをメモしておらず、昔は生理がいつくるのがわからなかった私。何か違和感を覚えてトイレで確認してみると、案の定ショーツが真っ赤に染まっている、ということがよくありました。
また、生理前の腹痛で生理の始まりを把握しようにも、普段から度々腹痛があったので、いつもの腹痛なのか生理痛なのかどうか判断することができなくて……。そのため、生理が始まった日はいつも、経血で汚れてしまった自分のショーツを手洗いする羽目になっていました。
さらに、外出中に突然生理が始まると悲惨な目に。最悪の場合、気づいたときにはズボンのお尻の部分が経血に染まっていることもあります。そのときは慌てて服屋でズボンとショーツを購入。さらに、コンビニで量が多い用のナプキンも購入して公衆トイレで装着しました。
家にいるときならまだマシですが、外出中に生理がきたらたまったものではありません。生理予定日がわからなからないと、このようなことが何度もあり、本当に大変でした。
このままではまずいと思い、ある程度生理日を把握できるようにスマホで生理日を記録・管理できるアプリをダウンロード。そして、生理開始日や終了日、何日間続いたのかを記録しました。
すると、次の生理日をアプリが予想してくれます。私はその予想に従って、アプリの予想日の前日からナプキンを装着するようにしました。
実際に生理が来た日はアプリの予想日より少し前後することがあったものの、アプリのおかげで生理日がどのくらいにくるのかだいたいわかるように。
そのおかげで、私は前もってナプキンを用意することができるようになり、ショーツやズボンが経血に染まらずに済むようになりました。
経血に染まったショーツやズボンを洗うのはかなり大変です。特に、デニムのズボンはなかなかスッキリときれいにならず、他の素材よりも落ちにくい印象があります。
そのため、これからも生理管理のアプリを活用し、しっかりと生理日を確認して、ショーツやズボンが汚れないうちにナプキンを装着するようにしたいと思います。また、生理日の予想だけでなく、生理前にある腹痛を把握するなど、体調管理のためにも生理管理アプリを利用するようにしたいと思います。
監修:助産師REIKO
著者:rara
これまで、トイレで用事が終わるとすぐトイレから出るようにしていた私でしたが、ある事件を経験してからは、トイレを出る前には必ず便器などをチェックしてから出るようになりました。恥ずかし...
続きを読む新婚時代、あることから夫は生理の実態を知りました。強い驚きとショックを受けた夫でしたが、それからは夫に大きな変化が見られるようになったのです。 生理の実態を見てしまった夫 新婚時代...
続きを読むある夏の日のことです。私は、使用済みの生理ナプキンをサニタリーボックスに捨てたまま、何日も何日も経過してしまったことがありました。「捨てなくては……」と思いつつも、時間だけが過ぎ、...
続きを読む生理中のある日、付き合って間もない彼とデートへ。経血量が多い日だったため、ある物を身につけて出かけたのですが、トイレでとんでもない事態に気がついて……!? 彼氏とのデート前に 彼と...
続きを読む多い日の経血漏れ対策に便利なタンポン。仕事で長時間トイレに行けないときなどには有難い存在ですが、体内に入れるものなのでちょっと扱いが難しかったりします。現在タンポンを愛用している人...
続きを読む子どもが幼稚園に通っていたときのこと。幼稚園に迎えに行った帰り、子どもが「公園で遊びたい」と言い出したので、少し寄り道することにしたのですが……。 …
生理周期を欠かさず記録していた私。友だちとの女子旅の日程は「そろそろ生理」という時期だったのですが、生理前特有の眠たさや気だるさもなく、「まだこな …
普段、月経カップを使っている私ですが、経血量が多い日はショーツを汚してしまうときもあります。ある日、経血で汚れてしまったショーツを夫に見られて…… …
私が婚活をしていたころの話です。結婚相談所で知り合った男性と食事に行ったのですが、家に帰るとお気に入りのワンピースが大変なことになっており……。 …
私は経血量が多いタイプです。そのため、生理期間中はなるべく家でゆっくり過ごしたいのですが、その日は生理2日目なのに外せない用事が入ってしまい……。 …
社会人になり、生理との付き合いも長くなってきたころの話です。ようやく自分の生理の特徴を理解できるようになったと思っていたはずが、思わぬ事件が起き… …
これまで、トイレで用事が終わるとすぐトイレから出るようにしていた私でしたが、ある事件を経験してからは、トイレを出る前には必ず便器などをチェックして …
私が学生のころのお話です。その日は生理中でしたが、いつも通り講義を受けていました。講義が終わりトイレに行くと、衝撃の光景を目にすることとなり……。 …
コメントを書く