「またやっちゃった」不規則すぎて失敗ばかり→ある方法を試すと生活が激変し…？！

私は経血量がとても多く、今まで何度も生理の失敗で恥ずかしい思いをしてきました。経血量が多いだけではなく、突然生理が始まることも悩みのタネでした。

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いつも突然始まる生理

生理前はなにかしらの予兆があると聞きますが、私の場合は前症状がないので、毎回急に生理がきてしまいます。しかも生理不順なので、生理日の予測もできず本当に困っています。生理日にあわせて旅行やイベントの計画ができないので、外出先で突然スカートまで経血で汚してしまったり、海で泳いでいたら経血が足を伝っていたりなんてこともありました。

あるとき病院で生理不順について相談すると、基礎体温を測るようにすすめられました。毎朝ベッドの中で体温を測るのは慣れるまで大変でしたが、すぐに習慣化されるように。

体温を測り始めてからは、生理がきそうなタイミングを予測できるようになりました。体温の変化を見て、あと2〜3日後にきそうだなと思うと、本当に生理がくるのです。基礎体温でバイオリズムが正確にわかり、とても感動しました。

量が多いことで失敗ばかり

生理日を予測できるようになってからは突然生理がきて失敗するということは減りましたが、経血量が多いので、ナプキンをあてていても洋服を汚してしまうことはよくあります。

就寝中に経血漏れを起こすと、布団まで汚してしまい毎回大変です。いろいろなサイズのナプキンを試しても漏れてしまい、生理自体が嫌になり絶望していました。

しかし、あるときにタンポンを試してからは、経血漏れの悩みが改善されました。ほかにも便利な生理用品がたくさん出ているので、良さそうなものを試して使っていくと、かなり生理時の失敗を防げるようになりました。