「もうダメかも」子どもと公園にいると腹痛が。トイレに入るも絶望的な光景が広がっていて!?
夫と子どもと一緒に、公園に遊びに行った私。しかし、その日は生理ということもあり、おなかが痛くなってしまいました。急いで公園のトイレに入ったのですが …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
生理痛や月経困難症に関する体験談をご紹介します。

数年前、彼氏と友だちカップルの4人で東京に遊びに行ったときの話です。その日は生理2日目で、生理痛がつらく、私は我慢の限界がきてしまって……。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理痛・月経困難症】の記事⇒「ダラダラするな」体調不良で横になっていた私に、父から厳しいひと事。すると母が…!?
若いころ、地方に住んでいた私は、月に1回ほど東京や横浜、京都や三重などに遊びに行っていました。あるとき、彼氏と彼氏の友だち、そしてその彼女の4人で東京へ日帰り旅行をすることに。
彼氏の友だちの彼女とは初対面でしたが、私と仲よくなりたいと言ってくれて、私たちはワクワクしながら上野動物園やショッピングなどのプランを立てました。
しかし、なんと東京旅行前日に生理がきてしまったのです。旅行の日はちょうど生理2日目で、体調が心配でしたが、このときの私には「生理だから行かない」という選択肢はありませんでした。現地に行ってから突然生理になるよりも、旅行前に生理になっていたほうが、事前準備ができてマシだと前向きに捉えることにしたのです。
当日、私は大きめのナプキンとタンポンを用意して、準備万全で出発! 私は、数十年ぶりの上野動物園にテンションが上がり、生理のことが頭の片隅にありつつも、十分に楽しんでいました。
しかし時間が経つにつれて、最初は小さな痛みだった生理痛は増していき、おなかだけでなく、腰まで痛んできたのです。それでも、友だちの彼女とは初対面だったため、楽しい空気を壊してしまうのではないかと思い、なるべく表情や態度に出さないよう我慢していました。
それでも、我慢の限界が近づいてきた私は、鎮痛薬を飲むことにしました。しかし、バッグの中を探しても鎮痛薬は見つかりません。どうやら、ナプキンの準備ばかりに気をとられて、鎮痛薬を忘れてしまったようなのです。
彼氏と友だちカップルには、生理で体調が悪いことは最後まで黙っているつもりでしたが、痛みに我慢できなくなった私は、友だちの彼女に生理2日目で生理痛がひどいことと、鎮痛薬を持っているかをたずねました。
すると、友だちの彼女はとても心配してくれて、持っていた鎮痛薬をくれました。それは、私がいつも飲んでいる市販の鎮痛薬だったため、もらってすぐに服用。鎮痛薬はすぐに効くわけではないですが、「これで痛みが軽くなる」と思うだけでとても安心したことを覚えています。
その日は、動物園とショッピングの予定でしたが、思いのほか動物園に時間がかかったため、動物園だけ満喫して帰ることに。鎮痛薬で生理痛は少し治まり、最後までみんなと一緒に過ごすことができました。
友だちの彼女が鎮痛薬を持っていて本当によかったです。その日の東京旅行の思い出は、動物園で見た友だちたちよりも生理痛で苦しんだことのほうが印象的です……。それからは生理中は無理をせず、万が一のために鎮痛薬を忘れないように気をつけています。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
著者/ Sugar111 佐藤 幸代
監修/助産師 松田玲子
★生理の体験談&マンガを読むならこちら



























高校生時代の話です。前日の夜にゲームに夢中になって夜更かししてしまった私は、翌朝に寝坊してしまいました。遅刻する!と思い、慌てて学校へ行く準備をしていたら……。 その日は生理3日目...
続きを読むみなさんは、ナプキンの収納で悩んだことはありませんか? 筆者はフタつきの収納ケースにナプキンを収納しているのですが、ナプキンをサッと取り出すことができなくてイライラしてしまうのが悩...
続きを読む「生理だと思ったら妊娠していた」という話はインターネットではよく見かけていましたが、「実際そんなことあるのかな?」と思っていた私。しかし、私自身がそのことを経験することになったので...
続きを読む生理中は体の負担も大きいですが、私は精神面の変化のほうがつらいです。まるで自分が自分でなくなるような感覚があり、いつも一緒にいる彼氏からも「生理中は別人のように見える」と言われてし...
続きを読む数年ほど前の夏の、生理2日目のことです。家事と育児に追われ、なかなか生理用ナプキンを替えられなかった私。すると、娘から衝撃的なことを言われ……。 「なんか臭いよ」 ある夏の日のこと...
続きを読む夫と子どもと一緒に、公園に遊びに行った私。しかし、その日は生理ということもあり、おなかが痛くなってしまいました。急いで公園のトイレに入ったのですが …
夫と交際していたときのことです。付き合って1年記念日に、彼が夜景の見えるホテルでのディナービュッフェを予約してくれました。楽しみにしていたのですが …
生理でおなかが痛く、ソファで横になっていた私。すると、心配した息子がお気に入りのぬいぐるみを持ってきて……。 目次 1. 息子「ママ、大丈夫?」 …
社会人1年目のとき、私は体のある不調に悩まされていました。大きな病気だったらどうしようと不安に思い、病院に行ったところ……。 生理が長引いて… 社 …
仕事中に生理痛に襲われ、机に突っ伏していた私。すると、隣に座る男性の同僚が「大丈夫?」と声をかけてきて……。 目次 1. 生理痛がつらく… 2. …
3人の娘を持つ私。ある日、一番下の5歳の娘と買い物中にトイレに行きたくなってしまいました。生理中だったため、「娘に経血を見られたくないなあ」と思い …
1人目を出産して約3カ月後に生理が再開。妊娠前より生理痛がひどくなった感じがあり、毎回しんどい思いをしていました。そんなとき、頼れるのはやっぱりパ …
生理の存在は知っていたものの、周囲に初経を迎えた友だちがまだいなかった私。ある日、トイレで私が目にしたのは「下着についたシミ」でした。慌てて母に打 …