「あー！また垂れた…」お風呂上がりに血まみれ？！あの問題どうしてる？ #生理ライフハック

生理中は、何かと「不便だな」「困ったな」「失敗した！」と感じることがありますよね。でも、経験を積み重ねるうちに「こうしておけば大丈夫！」と自分なりのアイデアでさまざまな壁を乗りきっている私たち。でも、そのアイデア、自分だけのものにしておくなんてモッタイナイ！ みんなのアイデアを持ち寄ってデータベース化しておけば、現在進行形で困っている女性たちをいち早く助けることができる！ そんな「生理ライフハック」な記事をお届けします。今回は「お風呂上がりの経血ポタポタ」問題についてです。

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「お風呂上がりの経血ポタポタ」問題って？

生理期間中のお風呂上がり、タオルで体を拭くと経血がついたり、ナプキンをあてる前に経血がポタポタと垂れたりして困ったことはありませんか？ せっかくお風呂でリフレッシュしても、入浴後に経血トラブルに見舞われると気分も落ち込んでしまいますよね。

特に経血量が多い方にとっては、毎回頭を悩ませる問題ではないでしょうか。また、子どもと入浴するママにとってお風呂上がりはまさに戦場。子どものケアをしている間に経血が垂れてしまい子どもが驚いてしまった、なんてこともあるかもしれません。

そこで、ムーンカレンダーではこの件について、みんなの生理ライフハックを集めました！

みんなの生理ライフハック）入浴前に準備は完ぺきに！

まずは、入浴前に準備をしているという方たちのアイデアから！

「入浴前にショーツにナプキンをつけておく」という意見がとても多く集まりました。これは生理期間中の常識ともいえそうです。事前にショーツにセットしておけば、入浴後すぐにナプキンをあてられるので経血ポタポタを防ぐことができます！ また、トイレだけでなくお風呂場にもいくつかナプキンを置いておくといざというときに便利ですね。

みんなの生理ライフハック）入浴後はティッシュを活用！

続いては、入浴後のアイデアをご紹介します！ 経血が垂れてしまわないようにとある工夫をしている方が多かったです。

入浴後すぐに、経血がポタポタと垂れてきてしまうことってありますよね。そんなときは、ナプキンをあてるまでペーパー類をデリケートゾーンに挟んでおくのがおすすめ！ トイレットペーパーなら、そのままトイレに流せるので清潔です。入浴前にトイレットペーパーを用意しておくと便利ですね。

ほかにも、お風呂場から出る前に体を拭き、事前にナプキンをセットしたショーツを履いてから脱衣所に向かえば、万が一経血が垂れてしまってもシャワーで流せばOK！ 工夫次第で経血ポタポタ問題をクリアできそうです。