「今日、生理でしょ!」…わざわざ言わなくても。人のトイレの音を聞く、生理に敏感な友人に困惑
中学生時代、授業の間の休み時間は友だちと一緒にトイレに行くことが多かった私。ただ、友だちは私がナプキンを剥がす音を聞くと、必ずあることを聞いてくる …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
生理でつらいのに理解してもらえなかった、ひどいことを言われた…などショックを受けたエピソード。
私が20代前半のころに付き合っていた男性は、生理に対してとても理解のあるやさしい人でした。しかし、その彼とは残念ながらお別れしてしまい、数年後に私が交際を始めた男性は、生理についてまったく理解のない人で……。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理で嫌な思いをした】記事⇒「新卒なのに生意気」メイク直しで何度もトイレに行っていると勘違いされた。上司の言葉に私は…


20代前半のころの私は、少し年上の男性とお付き合いをしていました。彼は生理に対してとても理解のある人で、生理中に私がつらそうにしていると「おなかが痛いの? 大丈夫?」と心配してくれ、おなかをさすってくれました。生理痛がひどくて横になっている私にそっと毛布をかけてくれたり、「体を温めないとね」と言ってホットドリンクを作ってくれたりすることも。何もせず、彼がただ隣にいてくれるだけでもうれしかったことを覚えています。
ホルモンバランスのせいなのか、私が急に泣きだしたり何も悪くない彼に八つ当たりしてしまったりしても、「生理だからいつもよりイライラしちゃうんだよね?」と理解を示してくれた彼。あとから冷静になった私が「ごめんね」と謝りやすい雰囲気を作ってくれ、とてもありがたかったです。
デートと生理予定日が被りそうなときは、「あまり遠出せずに近所のカフェでのんびりしよう」「おうちで映画でも観よう」と、彼のほうからデートの変更を提案してくれました。つらい日に無理して出かけなくていいと思えると、とても安心しました。
数年後、そんなやさしい彼とは別れてしまい、20代半ばになった私は30代前半の男性と付き合い始めました。すると……残念ながら、新しい彼は生理に対してあまり理解の人だったのです。
あるとき、彼と遊園地に行く約束をしていた前日に生理になってしまいました。そこで、私は「せっかくの遊園地だけど、明日は生理で体調が悪いからあまり活発に動かずにゆったりと楽しみたい」と彼に電話で伝えておきました。しかし、当日になって彼は「この遊園地で1番スリルのあるジェットコースターに乗ろう!」「次は別のジェットコースターだ!」と私の事情を考慮してくれず、ひたすらジェットコースター巡りに連れ回したのです。
さらに別日のこと。私たちはランニングが共通の趣味だったのですが、その日は生理で腹痛がつらいと言っているのに、「大丈夫でしょ! 走れる走れる! 今から走りに行くぞ!」と、無理やりランニングに連れ出そうとする彼。「今日はひとりで行ってきて」と返答するとあきらめてくれましたが、生理のつらさをもう少し理解してくれたらな……と、思わずモヤッとしてしまいました。
加えて、デート当日に私が「急に生理になった」と伝えたとき、彼にわかりやすく「マジかよ……ハァ」と落胆されたこともあります。「もしかしてイチャイチャすることだけが楽しみだったのかな」と思うと、悲しくなってしまいました。
30代前半の彼は「女性の生理のつらさなんて男性が想像したところでわからない 」と一辺倒になる傾向があり、理解しようと努力する姿勢はまるでなかったように思えます。しかし、その前に付き合っていた20代後半の彼は「俺は生理のつらさを正確に理解することはできないから、つらいときにどうしてほしいのかを教えてほしい」と言ってくれました。わからないとは言いつつも、理解しようとしてくれるその姿勢がうれしかったです。
結局、新たに付き合った30代前半の彼ともお別れしてしまったのですが、彼らとの交際経験を経て「男性によって生理に対する考えがまったく違うんだなあ」と勉強になりました。
生理の症状は人それぞれなので、女性同士でも心身のつらさをわかり合えない場合もあります。そう考えると、男性はなおさら生理のつらさを理解できないのかもしれません。しかし、理解できないからといって「俺には関係ないから」と突き放すのではなく、ただ「つらいよね」と寄り添ってくれるだけでも女性側は安心できますし、パートナーのそんな心づかいがうれしいとも感じます。少なくとも私は彼らとの交際の中で「男性からほんの少しの気配りがあれば、生理でつらいときでも女性は穏やかな時間を過ごせるのではないか」と思いました。
著者/松 茉莉花
作画/おみき
監修/助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
★生理の体験談&マンガを読むならこちら



























私は子どものころから背が高く、発育がよかったです。しかし、そのことコンプレックスに感じていたことも。その思いが特に強かったのは小学4~6年生のいわゆる思春期のころです。小学校4年生...
続きを読む私が男性ばかりの会社に入社して3年経ったころ、初めて女性の後輩が入社しました。彼女はPMS(月経前症候群)の症状や生理痛が重いタイプのようで、毎月つらそうにしている様子をよく目にし...
続きを読む学生時代に交際を始め、社会人になっても付き合っていた人は、モラハラ気質で、生理中も強引に誘ってくるタイプでした。しかし、「好き」だとも言葉にしてくれ、私は愛されているのだと思ってい...
続きを読む彼とおうちデートをしていたときのこと。私が彼に膝枕しているタイミングで、和やかな空気が一転。なんと彼から「生臭い」と言われたのです。 おうちデートをすることに この日、当時お付き合...
続きを読む昔から私は、生理中の反応で彼からの愛を測ってしまうところがあります。私が経験した、元カレとのある残念に思ったエピソードをお話しします。 モテ男から告白されて… 大学生のときにイケメ...
続きを読む中学生時代、授業の間の休み時間は友だちと一緒にトイレに行くことが多かった私。ただ、友だちは私がナプキンを剥がす音を聞くと、必ずあることを聞いてくる …
私の夫は、生理についての知識がなく、理解も乏しい人でした。「生理痛なんてそんなに痛くないだろ」「男が性器を蹴られたときのほうが痛い」と張り合ってく …
昔から私は、生理中の反応で彼からの愛を測ってしまうところがあります。私が経験した、元カレとのある残念に思ったエピソードをお話しします。 モテ男から …
トイレの奥に置いてあったサニタリーボックス。私が幼かったころ、なぜトイレの中に置いてあるのか、母親に聞いたことがありました。しかし、母親から返って …
家族でお出かけの日、私は生理2日目でした。経血漏れの不安や眠気、だるさがあり、あらかじめそのことは夫に伝えた私。夫にはいつもより「身軽に動けないこ …
小学5年生で初潮を迎えた私。6年生のころには、「自分は経血量が多いほうなのでは?」と思うように。そんなある日、近所に住む同級生のお母さんに声をかけ …
使用済みのナプキンは、丸めて捨てることがマナーだと思います。私は学生時代のトイレ掃除の経験から、特にきっちり丸めてテープで止めてナプキンを捨てるこ …
私の生理が始まったのは小学4年生のときです。当時から、生理症状はつらかったように思います。社会人になってからも変わらず、生理2日目は動けないことも …