生理中も罪悪感ゼロじゃん♪と思っていたら…「痛すぎる…」普段より激しい腹痛が？
高カカオチョコレートが体にいいということを知った私は、おやつとして毎日食べるようになりました。いつもより甘い物が欲しくなる生理中にも、高カカオチョ …
いろいろ試してみた結果
それからというもの、私はPMS症状の改善に効くというものを片っぱしから試す毎日。
体を冷やさないようにしたり、気分の落ち着くような作用のあるハーブティーを飲んだり……。いろいろと試してみましたが、私には合わなかったのかどれも思ったように効果が出ず、思い切って夫に相談をしてみることにしました。
すると夫もいろいろと調べてくれ、「まずは一度婦人科へ行ったらどうか？」と提案してくれました。
それまで私は「病院に行くほどのものではない」と思っていましたが、夫のひと言で婦人科を受診することを決意。診察を受けると医師に低用量ピルをすすめられたので服用することになりました。
その後、低用量ピルを飲み続けると幸いにも私には薬が合っていたらしく、生理痛やイライラがだいぶ緩和。夫や子どもに対しても落ち着いて対処できるようになったのです。
まとめ
妊娠する前までは生理で苦労をしなかった私。出産を経て、こんなに生理が変化し、重くなるとは思いませんでした。しかし、私の自分勝手なイライラをぶつけ続けたにも関わらず、夫がPMSを理解し、的確なアドバイスをくれたおかげで症状はだいぶ落ち着きました。夫には本当に感謝しています。
著者／竹の内由紀
イラスト／ののぱ
監修／助産師REIKO
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