「痩せすぎの子は…」思わずハッとさせられた医師の発言とは？

思い出した医師の言葉

「この先、ピルなしで不正出血をどう対処していけば……」と悩んだ私は、医師に相談。「漢方やホルモン注射の治療法もあるので考えてみては」とすすめられましたが、私としてはあまり薬には頼りたくありません。どうしたものと思っていたところ、以前、医師から聞いたある言葉を思い出します。

「多嚢胞性卵巣症候群は、実は痩せすぎの子に多いんだよ」

自分の体について改めて考えてみると、太らない体質だったこともあって、もともと体型は痩せ気味。BMIが15～16台だったこともあります。「体重が増えたら何かが変わるかも……」と思い立ち、私は体重を増やすことにしました。

もともと偏食気味の私は、野菜ばかりを食べていてお肉などはあまり食べていませんでした。そこで栄養バランスの整った食事に切り替えたところ、少しずつ体重が増えていき、ある体重を越えた月から正常に生理がくるようになったのです！

さらにうれしいこともありました。私は30歳を過ぎて結婚したのですが、妊娠には一抹の不安があって。それがまさかの入籍1カ月後に妊娠判明！ 多嚢胞性卵巣症候群は無排卵なことが多いと言われている中、自然妊娠できたのです。

今も自分の基準体重を下回らないよう気をつけながら生活を送っていて、BMIは18～19をキープしています。

まとめ

本当に痩せていてBMIが15～16台だったころの私は、ずっと生理不順でした。数年にわたる多嚢胞性卵巣症候群での治療も、よくなりたい一心で、無理をしながらピルや排卵誘発剤を飲んできましたが、「もっとその前にできることがあったんだ」と、今になって気づきました。

私は今、筋トレやストレッチをして筋肉をつけながら、基準体重を下回らないよう体重やスタイルをキープしています。今のところ、生理は順調です。通院して医師に相談しながらにはなりますが、未来の自分、未来の赤ちゃんのために何が大事かよく考えて、これからもできる範囲で体を労っていきます！

監修／助産師 松田玲子
文／なかゆりさん

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

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