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「だめだ…なんかだめだ…」生きたくない。再び襲われたあの感情に…【PMDD体験談13】

「だめだ…なんかだめだ…」生きたくない。再び襲われたあの感情に…【PMDD体験談13】
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生理トラブル

生理中に起こったトラブルのお話をまとめています。

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生理再開と同時に、PMDDも再開。
ほんと…ホルモンってすごいですね…。
てっきり産後のストレスによるものだと思っていました…。

個人的に、この心のツラさは、誰かに受け入れてもらえるだけで、だいぶ軽減されるんだと思うのですが、そのお願いをするのがかなり難しいです。
「受け入れられなかったらどうしよう」「嫌な顔されたらどうしよう」
ものすごくメンヘラ脳になってしまいます。

過呼吸にもなったし…この二週間はホントきつかったなぁ…今でも覚えています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

★連載を最初から読む：「うっ…ううっ…」異変。夜になると震えだし涙が止まらない…【PMDD体験談1】
★ムーンカレンダーの生理＆結婚体験談マンガはこちら

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