「家族のごはんを作らなきゃ…」毎日欠かさず料理⇒母からの助言で一気に家事がラクになって…?!
私の娘は、レトルト食品やスーパーのお惣菜が苦手なため、毎日料理を作って食べさせていました。しかし、毎日料理をするのはなかなか大変で、そのことを母に …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
小学校高学年のころ、友だちのお姉さんと一緒にクラシックバレエを習っていました。お姉さんは高校生で、私にとって何でも頼れる存在。そんなお姉さんに、ある悩みを打ち明けたところ……。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理トラブル】の記事⇒子どもと公園で遊んだ帰り道⇒下半身に「ヌルッ」と違和感が…その正体は?!
私が通っていた教室では、レッスンを受ける際はレオタードの着用がルールでした。いわゆるハイレグのような形をしているため、中につける下着は専用のパンツをはかなければ、レオタードのすき間から見えてしまうこともしばしば。
加えて、専用の下着の素材はガーゼより薄くペラペラで、ナプキンはおろか、おりものシートすらもつけられないほどでした。
当時の私はタンポンを使用したことがなく、生理中は必ずナプキンを使用。そのため、生理中はレッスンをお休みするようにしていました。一度、同年代の友だちのレオタードに、漏れ出した経血が染みているのを目撃してしまい、「自分も同じことをしてしまうかも」と怖くなったことも、レッスンを休もうと決めていた理由の1つです。
そんなとき、通っていた教室が10周年を迎えるにあたって、大規模な発表会を開催することに。その発表会に向けて練習の回数を増やすと連絡があり、通常であれば月曜日の放課後1時間だけだったのが、土日も含めて週に3回以上、レッスン時間も3時間に延長すると言われました。
次の日が休みのときは、夜の10時まで練習することも。子どもながらに疲れが溜まっていたせいか、レッスンが休みだったある日、予定日でないのに生理がきてしまったのです。
タイミングが悪く、次の日はレッスンな上、発表会前のため休むことができません。当時の私は、生理になると防水加工がされた、おしりをすっぽりと覆う下着を着用しており、レオタードの中に着てみると、おしりや股関節のすき間から下着がはみ出てしまいます。
母にも相談して、レオタードの中に下着を入れ込むといった工夫をしましたが、シルエットが不格好……。そこで、友だちのお姉さんに生理中はどうしているのかを相談してみることに。するとお姉さんは、レオタードに被るくらいの大きなTシャツを着る方法を教えてくれました。
レオタードを着用した上から、防寒対策としてパーカーを着ている人もいたため、Tシャツも禁止ではないとのこと。そして、休憩のたびにお手洗いに行き、ナプキンを替える大切さも教わりました。
お姉さんのアドバイス通り、長めの丈のTシャツを着ることで、生理中でも下着を気にせずに体を動かせるようになりました。また、生理中特有の体のダルさがあったため、お姉さんと相談して事前に先生に伝えておくことに。
先生は、「無理しないように」と言ってくれて、トイレに行く回数を増やしてくれました。生理中でもレッスンを無理なく受けることができたので、相談にのってくれたお姉さんには、今でも感謝しています。
著者/石井せつ子
監修/助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
★生理の体験談&マンガを読むならこちら
これは私が初潮を迎えたころのエピソードです。私は、小学5年生で初めて生理になりましたが、生理についての知識はすでに学校で学んでいたので、焦らずに対応することができました。そして当然...
続きを読むこれは、私と夫が結婚して3カ月が経ったころの話です。「トイレから異臭がする」と夫が言うので、臭いの原因を探した結果、なんとも恥ずかしい事件が起こっていたのです…….! 毎日ピカピカ...
続きを読むもともと「経血量が多いほう」という自覚がありました。ある生理中の2日目、ドゥルンと経血が出たのを感じてトイレに行くと……頭が真っ白に! ナプキンに大量の経血 「ギャー!」 家のトイ...
続きを読む私は閉経してから約5年が経過しました。閉経後は更年期の影響で不調のときもありましたが、特に大きな問題はなく過ごしていました。しかし、2年前に子宮がん検診をおこなった際にある診断をさ...
続きを読むそれは忘れもしない独身時代に起こった出来事です。ある日、ふと思い立ち全裸で寝ていた私。すると「なんで今日に限って!」というまさかの出来事が起こってしまったのです! 快適さに浸って眠...
続きを読む私の娘は、レトルト食品やスーパーのお惣菜が苦手なため、毎日料理を作って食べさせていました。しかし、毎日料理をするのはなかなか大変で、そのことを母に …
1年間ほど生理が続いた私。思い切って婦人科に行ってみたところ……。「ムーンカレンダー」「ベビーカレンダー」読者から募集した、「生理にまつわるトラブ …
生理痛がひどい私は、あるとき婦人科を受診することにしました。検査の結果、医師から告げられたことは……。「ムーンカレンダー」「ベビーカレンダー」読者 …
中学校に入学すると、小柄な女の子と同じクラスになり、意気投合して毎日一緒に過ごすようになりました。仲よくなってから打ち明けてくれたのですが、彼女は …
看護師として働きながらマンガを描いている凪ぱるこさん。ある日、ネットショッピングをしていたところ、おすすめ商品に月経カップが出てきます。カップを腟 …
ある日、ひとり暮らしをしていた私の家に友人たちが遊びにきました。その中の男性の友人にトイレの貸した際、私は焦ってしまうことに……!? 「ムーンカレ …
子宮内膜症の一種であるチョコレート嚢胞(のうほう)を患い、手術をした私。子宮内膜症のサインというと生理痛がありますが、私の場合、「排便痛」もありま …
娘たちが3歳と1歳だったころ、生理の日を除き、娘2人とほぼ毎日一緒にお風呂に入っていた私。生理の日は基本的に夫がお風呂に入れてくれていたため、お風 …