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「テメー！ホルモンめ！」ごめん、今までの私…PMDDだからこそわかった【PMDD体験談23】

「テメー！ホルモンめ！」ごめん、今までの私…PMDDだからこそわかった【PMDD体験談23】
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生理トラブル

生理中に起こったトラブルのお話をまとめています。

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私は、自分の心と体を大切にすることをずっと疎かにしていた気がします。

初潮が訪れた時「ああ、めんどくさいなぁ」と思いました。
たしかに毎月毎月血を垂れ流して、貧血になるわ、制服のスカートにつかないか常に気になるわで面倒だし……。

ホルモンにたくさん苦しめられてきたけれど、全部「私」なんですよね。

PMDDである自分を受け入れて、治療をしながら上手に付き合っていくことで、やっと自分を愛せるようになったと思います。自分の心と体を知ることは、自己肯定力を高めることにつながるなぁと実感しました。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／助産師REIKO

★連載を最初から読む：「うっ…ううっ…」異変。夜になると震えだし涙が止まらない…【PMDD体験談1】
★ムーンカレンダーの生理＆結婚体験談マンガはこちら

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