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最終更新日: 2025-06-18

【専門家監修】女性に頼られると嬉しいし好きになる?9つの男性心理と本当に嬉しい頼り方

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

ご協力いただいた専門家

株式会社Weave 代表取締役

山本早織

元グラビアアイドル元銀座のホステスという経歴と心理学や脳科学の観点から恋愛コンサルタントとして活躍。 累計1万人以上の恋愛コンサルをし、結婚につながる恋をテーマにサポート。 自身が運営する結婚相談所Agumは200組以上の成婚数で、成婚率の高い結婚相談所として様々なメディアで取り上げられる。

頼られると嬉しいもの?女性に頼られた4つの男性心理

気になっている男性を頼るのは、多くの女性にとって簡単なことではありません。
「男性は女性に頼られると嬉しくなる」とよく聞きますが、いざ頼ろうとしても「うっとうしいと思われるのではないか」と不安に思う人は多いです。

そこで今回は、女性に頼られたときの男性心理と上手な頼り方について紹介していきます!

山本さん

本記事は、恋愛のときに甘えたり頼ったりすることが苦手な自立系女性におすすめの内容となっています。
他にも自分からお願いごとをする機会が少なく、男性から恋愛対象として意識されにくい女性にも読んでいただきたいです。

好きな人に頼られると嬉しい

男性が女性に頼られて嬉しくなるのは、相手が好きな人の場合が多いです。

男性は基本的に、「好きな人に頼られたい」「頼ってほしい」と思っています。
その思いが叶うので、何かお願いごとをされると嬉しくなるのです。

上手に頼られると気分がいい

相手が好きな女性ではなくても、頼られると嬉しくなる人はいます。
しかしそれは、頼み方や内容にもよります!

それだけで好きになることは稀ですが、自尊心や承認欲求をくすぐられるような上手な頼り方をされると気分がよくなる人が多いです。

相手が気になり好きになる

男性は上手に頼られることが多いと、自然と相手を意識し始める場合があります。
そのまま好きになる可能性も0ではありませんが、それは相手次第です。

頼られること自体は好きな人でも、必ずしも頼ってきた相手を好きになるわけではありません

うっとうしいと思う男性も多い

ここまでの内容を見て「これからは積極的に頼ろう!」と考える人もいますが、頼られて「うっとうしい」と思う男性が多いことも忘れてはいけません。

興味がない女性から頼られると嬉しくないだけでなく、「うっとうしい」「面倒」と感じる人もたくさんいます。
最初は好意があった女性だとしても、頼られることが多いと嫌になるケースがあります。

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なぜ?女性に頼られると嬉しい5つの男性心理

ここでは、女性に頼られて嬉しくなる男性心理を5つ紹介していきます。

片思いの相手との距離を縮めるためにも、ここで男性の気持ちを理解しておきましょう!

必要とされていると感じる

男性が女性に頼られて嬉しくなる理由として多いのは、「必要とされている」と感じられるからです。
人は男女問わず、自分が必要だと思われると嬉しくなります

頼られて「自分は相手にとって特別なのかも」と考えた人は、その女性のことを意識し始める傾向にあります。

自尊心が満たされる

自尊心が満たされることも、男性が女性に頼られたときに嬉しくなる理由の1つです。

男性は女性よりも自尊心を重視しており、頼られると「自分が人よりも優れているから頼ってきたんだ」と考えます。
自分の存在意義を見出し自信を持てるので、自尊心を上手にくすぐられるとその相手を好きになることがあります!

女性を守りたいと思っている

男性は基本的に、好きな人の役に立ちたい気持ちが強いです。
そのような気持ちがあるときに頼られると、思う存分守ったり力になったりすることができるので嬉しくなります。

この庇護欲を満たしたことにより、好意がさらに増すケースも少なくありません。

相手と距離が近づいたと感じる

男性は頼られると、「相手と距離が近づいた」と感じ嬉しくなることもあります。

人を頼るときは、ある程度心を許していたり信頼していたりする人を選ぶのが一般的です。
そのため頼られることで「他の人よりも心を許されている?」と気づき、相手を特別視するようになる人もいます!

山本さん

「頼る=信頼や親密さ」の象徴です。
心理学では信頼関係を築くプロセスにおいて、「自己開示の返報性」という原則があります。
例えば女性から「実は最近仕事でちょっと落ち込んでいて……」と打ち明けられると、男性も「実は俺も……」と心の内を話してしまうケースは珍しくありません。

相手が心を開いてくれると、自分も自然と心を開きたくなるものなのです。
女性からの信頼を感じた男性は「他の人とは違う距離にいる」と感じやすく、相手を特別視するようになることがあります。

相手が喜ぶのを見るのが好き

女性に頼られて嬉しい男性の中には、単純に喜ぶ姿を見るのが好きな人も多いです。
このときの男性の心理には、自分が役に立てたことに対する喜びも含まれています。

想像以上に喜んでもらえるとその女性に対してポジティブな印象を持つようになり、また力になりたい気持ちが湧いてきます。

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職場で頼られると嬉しい男性心理

職場で女性に頼られたときの男性心理も、基本的には上記の内容と同じです。

しかし職場の場合は、

男性心理

  • 仕事の能力を認められて嬉しい
  • 問題を解決できる能力があることを確信し自信がつく

などの気持ちも湧いてきます。

頼られることで自尊心をくすぐられ、そのことが仕事へのモチベーションになる人も珍しくありません。

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男性に「頼られて嬉しい」と思わせる頼り方

気になっている男性をうまく頼って距離を縮めたいのなら、これから紹介するコツを取り入れると効果的です!

ここでは男性が嬉しくなる上手な頼り方を紹介しますので、ぜひ頭に入れて行動してみてください。

余裕のあるときに頼みごとをする

前提として、人を頼るのは相手に余裕があるときにしましょう。

普段は頼られるのが嬉しい男性でも、余裕がないときだと困ってしまうことが多いです。
状況を考えずに頼ることが続くとネガティブな印象を与えかねないので、相手のタイミングも考えるようにしてみてください。

あなただから~と特別感を醸し出す

気になっている男性を頼るときは、特別感を出すのもおすすめです!

「あなただからお願いできる」「あなただから頼らせてもらいたいんだけど」のように、誰でもいいわけではないことを明確に言葉で伝えましょう
このように伝えると、頼みごとを快く受け入れてもらえる可能性があります

山本さん

男性にとって「頼る相手は誰でもよかった」よりも、「あなたにだからお願いしたい」と言われる方が圧倒的に嬉しいものです。
これは心理学でいう「一貫性の原理」や「選択的承認欲求」が関係しています。

人間は自分だけが特別扱いされたことが分かると「この人にとって自分は価値のある存在なんだ」と実感し、より相手との距離を縮めたくなるものです。

山本さん

・「○○さんの話し方ってすごく分かりやすいから、相談したいと思った」
・「この件はあなたしか頼れないなって思ってて……」

例えばこのように理由つきで特別感を伝えると、相手の自尊心をくすぐることができ喜ばれる確率がグッと上がるのでおすすめです。

頼ってと言われたら遠慮なく頼る

男性に「もっと頼っていいよ」と言われても、遠慮してしまう女性が多いです。
しかしそのように言ってくる男性は頼られたい気持ちが強く、反対に頼られないと自信を失ってしまうことがあります

遠慮しない方が喜ばれるうえに好意も抱かれやすくなるので、相手に「頼って」と言われたときはその気持ちに甘えるようにしてみてください!

お礼の言葉は大げさなくらいが好感度大!

気になる男性を頼って力を貸してもらったときは、大げさなくらい感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

ただ「ありがとう」や「助かりました」と簡潔に伝えるのではなく、感情をしっかり込めて気持ちを伝えることがポイントです。
こうした方が男性はより嬉しくなり、あなたに対して「また助けてあげたい」と思うようになります。

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頼れる彼は脈あり?恋愛相談におすすめ電話占い2選

気になっている男性を頼ることが多く脈ありか知りたい人におすすめなのが、電話占いです。
電話占いなら知り合いに見つかったり身バレしたりすることもないため、安心して相談することができます。

ここでは、恋愛相談で定評のある2つの電話占いの特徴を見ていきましょう!

おすすめ電話占い「ヴェルニ」

ヴェルニ

  • 創業から20年以上経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,400名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で4,000円分無料!

↓詳しくはこちら↓

ヴェルニ 公式ホームページ

電話占いヴェルニは、敏腕占い師に通話料無料で相談できる老舗電話占いサイトです。
占い師は厳しい審査で全国各地から厳選しており、その甲斐あって20年サービスを提供し続けてきました。

1,400人以上と業界内でも特に占い師の数が多いので、自分に合う先生も見つかりやすいです。

また電話占いヴェルニではメールやチャットでも占ってもらえるため、電話が苦手な人も利用しやすくなっています。
メール占いとチャット占いなら、結果を後でゆっくり見返すことも可能です。

こちらの記事では、電話占いヴェルニについてもっと詳しく紹介しています。

↓電話占いヴェルニの公式サイトはこちら↓

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電話占いヴェルニ を使ってみる!

おすすめ電話占い「カリス」

カリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 提供元:ティファレト

↓詳しくはこちら↓

カリス 公式ホームページ

電話占いカリスは、いつでも自分のタイミングで相談できる電話占いサイトです。
24時間365日営業しているので、ネガティブになりやすい深夜でもすぐに占ってもらえます。

電話占いカリスの累計鑑定件数は200万件以上で、成就したお願いごとは2025年4月17日の時点で1,400件を超えました。

占い師は200名以上在籍しており、鑑定満足度は96.2%超えと非常に高いです。
人気や満足度別にランキング形式で占い師を紹介しているため、ぜひ参考にして相談する人を選んでみましょう。

こちらの記事では、電話占いカリスで人気の占い師を紹介しています。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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素敵な出会いがあると人気のマッチングアプリ2選

現在気になっている彼が脈なしの場合は、思い切って新しい恋を探してみるのもおすすめです。
自分に合う相手を効率よく見つけたい人は、マッチングアプリを利用してみてください!

マッチングアプリであれば、細かい検索項目から理想的な相手を見つけやすいです。
スマートフォン1台あれば相手探しができるので、時間や場所をあまり気にしなくていいのもポイントになります。

ここでは、素敵な恋愛ができる相手を探している人におすすめのマッチングアプリを紹介していきます。

真面目に恋活したい人は、以下の記事も参考にしてみてください。

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

Pairs(ペアーズ) 公式ホームページ

Pairs(ペアーズ)は、1日に約8,000人が入会しているマッチングアプリです。
累計会員数は既に2,000万人を超えていますが、今もなお出会いの可能性を拡大し続けています。

Pairs(ペアーズ)の利用者は、真剣な恋活・婚活目的の20代~30代の人が中心です。
条件を絞って検索するだけでなく、登録した情報を基にAIがおすすめしてくれる機能もあります。

交際・結婚に発展した会員が70万人を超えているPairs(ペアーズ)で、素敵な出会いを探してみましょう!

こちらの記事では、Pairs(ペアーズ)の詳細を紹介しています。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数6億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

タップル 公式ホームページ

タップルは、デートを実現しやすいマッチングアプリです。
恋活・婚活マッチングアプリの中で利用満足度No.1に選ばれたこともあり、多くの人が利用しています。

利用者のメインは18歳~20代前半の人達で、気軽に恋活したいときにぴったりです。

タップルがデートを実現しやすいのは、24時間以内に会える相手を探せる機能があるからです。
デートプランをきっかけに出会いを探せ、自然な流れで会う約束をすることができます。

タップルでマッチング率を上げるコツを知りたい人は、こちらの記事を参考にしてみてください。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

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頼られると嬉しい男性心理のまとめ

今回は、女性に頼られたときの男性心理について解説しました。
以下に本記事のポイントをまとめたので、おさらいしてみてください。

まとめ

  • 男性は好きな人に頼られると嬉しい
  • 好きな人ではなくても上手に頼られると気分がよくなることがあるが、うっとうしいと思う男性も多い
  • 女性に頼られて嬉しい理由には「必要とされていると感じる」「自尊心が満たされる」「距離が近づいたと感じる」などがある
  • 職場で頼られると、仕事の能力が認められたように感じて嬉しくなる
  • 男性を頼るときに嬉しい気持ちにさせたいなら、「特別感を出す」「大げさなくらいにお礼を伝える」などが効果的
  • 頼れる彼の本心が気になるときは電話占いがおすすめ
  • 気になっている彼とうまくいかなそうなときはマッチングアプリがおすすめ

男性は、ある程度好意がある相手に頼られると嬉しくなります。
しかし状況によっては「うっとうしい」と思われる可能性もあるので、慎重に行動することが重要です。

ぜひ頼り方のコツを取り入れて、気になっている相手との関係を進展させていきましょう!

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女性向け記事 相手の気持ち 片思い

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