承認欲求が強い自分や知人女性に対して、中には「この性格はどういう心理からきているんだろう？」と疑問に思った人もいますよね。

本記事では、承認欲求が強い女性の行動や恋愛傾向、心理などについて解説していきます。
最初に、彼女たちの行動面の特徴と心理について追っていきましょう！

承認欲求が強い女性は、InstagramやX（Twitter）などのSNSでよく投稿をします。

基本的にSNSの投稿にはいいね・コメントなどができ、友達との思い出話やオシャレなお店の写真などを載せた際は周りから良い反応をもらいやすいです。
この反応の数は「自分を肯定してくれた人間の数」としても捉えられるため、承認欲求が強い女性や自己顕示欲が強い人は頻繁にSNSで投稿を行います。

相手の意見を否定ばかりするのも、承認欲求が強い女性の行動の特徴です。

承認欲求が強い女性は、自分の考えをなによりも大切にしています。
異なる考えを持つ相手には「自分の進みたい道を阻む存在」として不満や不快感を覚えやすく、その人の意見を真っ向から否定しがちです。

なんでも大げさにアピールするのも、承認欲求が強い女性の行動の特徴です。

承認欲求が強い女性は、他者から褒められたい願望があります。
褒められるためには周囲に自分の価値を知ってもらう必要があるので、会話の際は手柄や自身のすごいところなどを強調しようとする傾向が強いです。

他人が注目されていると機嫌が悪いのも、承認欲求が強い女性の行動の特徴に挙げられます。

承認欲求が強い女性は常に自分が一番でありたい気持ちを抱いており、周りに注目されると心が満たされた気分になりやすいです。
それゆえに自分ではなく他者が注目を浴びると、彼女たちは嫉妬心や不快感が湧いて不機嫌な様子を見せることがあります。

承認欲求が強い女性には、人の話を聞かずに自分ばかり話す特徴もあります。

彼女たちが自分の話をしたがるのは、先述でも触れた「自分が一番でありたい」「褒められたい」などの心理が理由です。
人の話を聞いているときはこれらの願望を実現できないため、承認欲求が強い女性は相手の話をすぐ遮って自分の話に持っていこうとします。

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自分や気になる女性が承認欲求が強いタイプの場合、その性格に対して理解を深められると恋愛を有利に進めやすくなります。

ここでは恋愛編として、承認欲求が強い女性の特徴について見ていきましょう！

承認欲求が強い女性の恋愛の特徴は、嫉妬や束縛をすることです。

承認欲求が強い女性は彼氏に対して「自分だけを見てほしい」と思っており、相手に他のことを優先されたり別の異性と仲良くしている様子が見られたりすると不満や不安を覚えます。
また彼女たちはあまり自分に自信がないタイプなので、嫉妬心を抱いた際はルールを決めて相手を縛りたい気持ちも湧きやすいです。

浮気しやすいのも、承認欲求が強い女性の恋愛的特徴です。

承認欲求が強い女性の根底には、自分の価値を周囲に認めさせたい気持ちがあります。
彼氏以外の男性相手でも好意を抱かれた際はうれしさを感じやすいため、気分の良さから浮気に走ってしまうことも少なくありません。

高スペックな男性に惹かれるのも、特徴の1つに挙げられます。

基本的に高スペックな男性はモテるので、お付き合いを叶えるのは難しいです。
付き合えるということはそれだけ自分に大きな魅力があることの証明になるため、承認欲求が強い女性はスペックの高い男性を彼氏にしたがります。

恋人に尽くしてしまうのも、承認欲求が強い女性の恋愛の特徴です。

彼女たちが彼氏に尽くそうとするのは、「デキる女だと思われたい」「自分のことをもっと好きになってもらいたい」といった思いが原動力になっています。
彼氏を喜ばせたい・助けになりたい気持ちとはまた異なるため、自分への見返りがなかった際には不満を抱きやすいです。

愛の言葉を要求するのも、承認欲求が強い女性の恋愛の特徴です。

承認欲求が強い女性の場合、彼に愛されたい願望や「いつか捨てられるかも」といった不安を抱えています。
「好きだよ」「愛しているよ」といった発言からは明確に愛情を実感できるので、彼女たちは心を満たし安定させるために彼氏に愛の言葉を求めがちです。

ダメ男に引っかかりやすいのも、承認欲求が強い女性の恋愛の特徴に挙げられます。

承認欲求が強い女性は他者から頼られると、自分が必要とされていることに喜びを感じやすいです。
彼氏に身の回りの世話やお金を要求された際も「私がいないとダメなんだ」とうれしくなり、ダメ男に引っかかってしまう傾向にあります。

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自分や相手の性格を直したい場合は、承認欲求が強くなる理由を把握しておくことが大切です。

ここでは、承認欲求が強い女性の原因を紹介していきます！

承認欲求が強い女性の原因は、自分に自信がないことにあります。

自己肯定感が低い女性は、日常の中で「自分は価値のない人間なのかもしれない」「周りに見放されるかもしれない」といったネガティブ感情を抱えやすいです。
これらの感情はすぐにでも解消したくなるため、気持ちの上書きとして「周りに認められたい」「褒められたい」といった欲が強く湧いてきます。

他者への嫉妬心が強いのも、承認欲求が強い女性の特徴です。

他者への嫉妬心が強い女性はプライドが高く、「自分が上に立ちたい」「他者に下に見られたくない」といった気持ちがあります。
そのため相手に劣等感を覚えると、自分が一番でなくなることへの焦りや不安から承認欲求が強くなるケースが多いです。

他人からの評価を気にするのも、原因の1つです。

周りの反応を気にする繊細な女性は、自分を批判されるのを恐れています。
彼女たちにとって安心感を得るためには自分を受け入れてもらえるのが理想なので、「相手にアピールしたい」「良く見られたい」などの気持ちが強まりやすいです。

心が満たされていないのも、承認欲求が強い女性の原因に挙げられます。

心が満たされていない女性は、寂しさや孤独感に襲われやすいです。
この寂しさや孤独を埋めるには他者に興味を持ってもらったり評価してもらったりすることが必要なので、彼女たちは「注目されたい」「良いところを見せたい」といった欲求を強く抱きます。

子ども時代の愛情が不足しているのも、原因の1つです。

女性は子ども時代に親から愛情を注いでもらった経験があまりないと、自分の価値を認識しにくくなります。
誰しも自分の存在意義を見出せないのは辛いものなので、彼女たちの中では「周りに認められたい」「褒められたい」といった気持ちが強くなりがちです。

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承認欲求が強い女性の末路は、不幸なものになる傾向にあります。
幸せになりにくいのは、彼女たちに以下のような問題点があるからです。

問題点

• 自分の話が多く、人の話を聞こうとしないから
• 嫉妬や束縛が激しく、些細なことで不満を抱くから
• 意見が食い違うと、完全否定したり怒ったりするから

上記のような問題点がある影響で周りから「うざい」「結婚したら苦労しそうだな」と思われやすく、恋愛面でも人間関係の面でも苦労することが多いです。

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承認欲求が強い女性が幸せになる方法は、シンプルにその感情を抑えることにあります。

承認欲求を抑えるコツは、「自分の問題点を理解する」「自分を好きになる」の2点です。
自分のどこに問題があるのかを理解することで改善点が見えてきやすくなり、相手と会話する際にも「この行動は駄目だ」と自分の言動に意識を向けられるようになります。

また自分を好きになれると自信が湧いて他者からの評価が気にならなくなってくるため、周りとうまく付き合っていきたい女性は今後意識してみてください。
自分を好きになるための方法に関しては、ボディメイクや資格の勉強などの自分磨きが有効です。

補足として承認欲求は誰でも抱くものなので、心の病気の心配はほとんどありません。
ただし「自分の言動で周りが離れていく」「日常生活や健康に悪影響が出る」など強すぎる承認欲求を持っている人については、病気の恐れがあります。

もし心当たりがある女性は、精神科や心療内科などへの相談を検討してみてください。

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職場や学校などで承認欲求が強い女性と付き合う機会がある人は、下記の対処法を試してみてください。

対処法

• 話を聞くことに専念して、頑張っていることを評価する
• 「今日元気ないけれど大丈夫？」「髪型変えた？」など、些細な変化に触れてあげる
• 精神的負担を感じたら、仕事や部活などの用事以外で関わるのを極力避けて距離を置く

承認欲求が強い女性は努力を評価してくれる人や自分に興味を持ってくれる人に好印象を抱きやすいため、上記のような褒める・気にかけるなどは効果的です。
とはいえ細かな気遣いが求められる分こちら側にかかる負担は大きめなので、疲れる場合は無理せず接触回数を減らしたり早めに話を切り上げたりしてください。

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承認欲求の強い女性が「周囲の人とうまく付き合いたい」と思っても、すぐに実現できるものでもありません。
きっかけ作りという意味でも、まずは電話占いを利用してみるのは1つの手です。

電話占いで相談に乗ってくれる占い師はさまざまな問題に対応してきた経験があり、どのような悩みに対しても真摯に向き合ってくれます！

ここではおすすめの電話占いを紹介するので、気軽に試してみましょう。

電話占いヴェルニは、多彩な占い師が在籍していることで知られる人気の電話占いサービスになります。
恋愛相談や人間関係に強い占い師が多く、どのような悩みにも的確なアドバイスを提供してくれると評判です。

電話占いヴェルニの魅力は、占い師の質の高さにあります。
厳しい審査を通過した占い師のみが在籍しており、信頼性の高い鑑定を受けられるので安心です。
また初回利用時には特別割引があるため、気軽に試すことができるのも大きな魅力といえます。

朝7時から翌朝5時まで営業しているので、自分の都合の良い時間に相談することが可能です。

電話占いヴェルニについては、こちらの記事をご覧ください。

電話占いカリスは、さまざまな年代のユーザーから支持を集めている電話占いサービスです。

電話占いカリスの最大の特徴は、占い師の多様性といえます。
霊感系から心理カウンセリング系まで多種多様なタイプの占い師が在籍しているため、自分に合った占い師を見つけることが可能です。

また電話占いカリスの公式サイトでは、占い師のプロフィールや口コミが詳細に公開されています！
口コミを参考にすることで、自分の悩みに最適な占い師を選べる点も大きな魅力です。

初回利用時の特典も充実しており、比較的リーズナブルな料金で質の高い鑑定を受けることができます。

電話占いカリスについては以下の記事がおすすめです。

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承認欲求のせいで恋愛がうまくいかないのであれば、マッチングアプリで新しい恋を探してみましょう！
マッチングアプリは利用者が多くそれだけ出会いの機会に恵まれているため、あなたに会う人がきっと見つかります。

ここからは利用者が特に多いマッチングアプリを紹介するので、参考にしてみてください。

真剣度が高いマッチングアプリについては、こちらの記事でまとめています。

Pairs（ペアーズ）は、累計会員数2,000万人以上の日本最大級のマッチングアプリです。
会員数が多いことはもちろん20代から30代を中心に幅広い年齢層のユーザーがいるため、多くの選択肢があり自分に合ったパートナーを探せます。

Pairs（ペアーズ）は安全性にも配慮しており、24時間体制の監視システムや年齢確認などセキュリティ面でも安全です。

趣味や価値観でマッチングする機能もあり、共通点のある相手と出会いやすくなっています。
真剣な交際を求めている人が多いため、長期的な関係を築きたい方におすすめのマッチングアプリです。

Pairs（ペアーズ）については、以下の記事をご覧ください。

タップルは、20代を中心とした若い世代に人気のマッチングアプリです。
気軽な恋人探しにぴったりのマッチングアプリとして、「アクティブ」な出会いをユーザーに提供しています。

タップルでは趣味や興味のあるカテゴリーごとにマッチングでき、共通の話題を持つ相手と出会いやすいことが最大の魅力です。
プロフィール写真を重視したマッチングシステムにより、外見が好みの相手を見つけやすくもなっています。

さらにメッセージだけでなく音声通話機能もあるため、より自然なコミュニケーションが可能です。

タップルについては以下の記事でまとめています。

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今回は、承認欲求が強い女性の特徴について解説していきました。

本記事の重要ポイントまとめは下記の通りです。

まとめ

• 承認欲求が強い女性の行動には、「SNSの投稿が多い」「相手の意見を否定ばかりする」「なんでも大げさにアピールする」「他人が注目されていると機嫌が悪い」などの特徴がある
• 承認欲求が強い女性の恋愛の特徴は、「嫉妬や束縛をする」「浮気しやすい」「高スペックな男性に惹かれる」などが挙げられる
• 女性の承認欲求が強くなるのは、「自分に自信がない」「他者への嫉妬心が強い」「他人からの評価を気にする」などが原因
• 承認欲求が強い女性は、幸せになりにくい
• 周りとうまく付き合っていきたい女性は、自分の問題点を理解して改善したり自分を好きになったりして承認欲求を抑えることが大切
• 承認欲求が強い女性とうまく付き合うためのコツは、「些細な変化に触れてあげる」「頑張っていることを褒める」「精神的負担を感じたら用事以外で関わるのを避けて距離を置く」などがある

承認欲求が強い女性には対人面でいくつかの問題点があるため、交流時はそれらに注意したうえで相手との会話を展開するのが適切です。

ぜひ本記事を活用して、これからの恋愛・人間関係を良いものにしていきましょう！

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