好意がある異性に対しては誰でも愛情を向けますが、初めは「好き」だったのが次第に「愛おしい」といった感情に変わることがあります。
相手を「愛おしいほど好き」と思うようになり、相手のことを考える時間も増えやすいです。

ただ恋と愛の違いや、恋から愛に変わっていく瞬間は少し曖昧で、自分の感情に気づいていない人もいます。
そこで本記事では恋と愛の違いについて解説していくので、気になる人はぜひ参考にしてください！

恋と愛の主な違いは、見返りを求めるかどうかです。

好きな相手を喜ばせようと、なにかを贈ったり作ったりするケースは少なくありません。
ただこのときに相手から見返りがないと、「こんなに尽くしているのに！」と不満を覚えやすくなります。

片や相手を愛している場合は、一方的に尽くしても抵抗や不満を感じにくいです。
無条件の愛情を注ぐことを望み、自分がしたことには一切見返りを求めません。

恋と愛の違いは、刺激と安心感の有無にもあります。

好きな相手と過ごしているときは、感情がジェットコースターのように激しく揺れ動かされがちです。
ドキドキ感やワクワク感、不安などさまざまな感情が心に刺激を与え、相手に対する気持ちを高ぶらせます。

一方で愛している相手には、「彼はなにがあっても自分の味方でいてくれる」「自分たちはずっと一緒」といった信頼による安心感を覚えやすいです。
穏やかな関係で刺激や変化はあまりありませんが、落ち着きが居心地の良さを感じさせます。

経過時間も、恋と愛の違いです。

「好き」は出会ってから短時間でも抱ける感情で、まだ今後のことを本格的に考えようとはしません。
そして「愛おしい」は、重ねてきた時間の中で生まれる感情です。

「将来どうしようかな」と長期的な視点も持つようになるため、2人で過ごした時間の長さは恋と愛の大きな違いとして挙げられます。

ありのままの相手を受け入れられるかも、恋と愛の違いです。

好きという感情を抱いているときは、気持ちが高ぶり相手の欠点がなかなか見えないことはよくあります。
そのため付き合い始めの頃は相手のマイナス面が気になりませんが、時間が少し経ち落ち着いてくると欠点が気になりだすケースは珍しくありません。
そして欠点が許容範囲を超えると、別れにつながっていきます。

しかし相手を愛おしく思っている人の場合は、欠点に気づいても大きな不満は抱きにくいです。
心の奥底に「存在自体が愛おしい」といった特別な気持ちを持っているので、相手の欠点を個性や魅力として受け入れようとしたり向き合おうとしたりします。

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ここでは、「好きから愛している」に変わるときとその心理について解説していきます。

今後の相手との関係性をより一層深めていくために役立つ内容なので、要チェックです！

好きから愛おしいに変わる瞬間は、相手がそばにいるのが当たり前になったときが挙げられます。

相手がそばにいるのが当たり前に思えるのは、「この人は自分の元から離れない」といった絶対的な信頼があるためです。
確かな信頼を置けると、好きの段階で抱く「「いつか捨てられるかも」といった不安は消えていきます。

相手との時間に家族と過ごすときのような安心感を覚えるようになり、唯一無二の心地良さが好きを愛へと変化させます。

相手が心の支えになってくれたときも、好きから愛おしいに変わる瞬間です。

人は辛いときに支えてもらえると「弱みを見せても幻滅されないんだ」と思い、相手を本来の自分をさらけ出させてくれる貴重な存在として認識するようになります。
自然と相手を大切にしたい気持ちが強まり、好きが愛へと変わりやすいです。

相手が欠点ごと受け入れてくれたときも、好きから愛おしいに変わる瞬間です。

欠点は誰にでもあり、人によっては「自分のコンプレックス」として認識しているケースも珍しくありません。
そのため相手に受け入れてもらえると、「なにがあっても自分のそばにいてくれる」「理解者でいてくれる」と安心します。

安心感を覚えた後は相手を自分の世界の中心に置くようになり、かけがえのない存在として好きから愛へと変わっていくことが多いです。

努力する姿を見たときも、好きから愛おしいに変わる瞬間に挙げられます。

努力は勉強やスポーツ、趣味にダイエットなどさまざまな面で発揮される力ですが、努力を続けるには意志の強さが絶対的に必要です。
また努力を続けると、肉体的にも精神的にも追い込まれることが少なくありません。

そのような背景があるため、好きな相手が努力している姿を見みると心を打たれやすく支えたくなります。
この純粋に「支えたい」という気持ちが、好きを愛に変化させるのです。

相手が心からの笑顔を向けてくれたときも、好きから愛おしいに変わる瞬間に挙げられます。

人は好きな相手のうれしそうな表情を見ると、幸せな気分になることが多いです。
このときに「もっと喜ぶ顔が見たい」「この笑顔を守りたい」といった見返りを求めない願望が芽生えやすく、ただの好意が愛情に変わります。

安心しきった寝顔を見たときも、好きから愛おしいに変わる瞬間です。

寝ている間は無防備なので、好きな相手の寝顔を見ると「自分の隣は安心するんだな」と信頼されていることにうれしさを覚えます。
うれしさを感じると相手を心から守ってあげたくなる気持ちが湧き、いつの間にか愛へと変わっていくことも多いです。

相手を幸せにしたい気持ちになったときも、好きから愛おしいに変わる瞬間に挙げられます。

人は好きな異性に対して「幸せにしたい」と思うと、常に相手を思った行動を取るようになります。
同時に「会いたい」「話したい」などの自身の欲求は薄れていき、その過程で好きが愛情へと進化していくことが多いです。

相手とずっと一緒にいたくなったときも、好きから愛おしいに変わる瞬間です。

恋愛中は相手への興味がどんどん湧き、「理解したい」「自分はどう思われているんだろう？」といった心理を抱きます。
ただ好きなときはそういった好奇心が先行しますが、時間が経つにつれ好きが深まると相手との未来に意識を向け始めることが多いです。

「ずっと一緒にいたい」「人生をともにしたい」といった特別な思いも生まれていき、好きが愛へと変化します。

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恋が愛に変わるのは、性別特有の心理が関係していることもあります。

ここでは男女別に、好きから愛おしいに変わる瞬間とその心理や理由について見ていきましょう！

男性が愛しいと思うときは、相手のちょっとした仕草やクセに可愛さを感じた瞬間です。

男性をキュンとさせる女性の仕草やクセの例を、以下にまとめました。

例

• 食べ物をおいしそうに食べ頬張る
• 可愛らしくくしゃみをする
• 髪をかき上げる
• 上目遣いで甘えてくる

上記のような行動を見て可愛さを感じると、男性は「守りたい」「手放したくない」と思い好きが愛に変わりやすいです。
「男が愛しいと思うときっていつ？」と気になる女性は、試しに実践してみましょう。

女性が好きから愛に変わる瞬間は、自分の些細な変化に相手が気づいてくれたときです。

例としては、下記のようなケースが挙げられます。

例

• 「元気がないときに好きなスイーツを買ってきてくれた」
• 「寒そうにしていたら彼氏が上着を貸してくれた」
• 「ネイルを新しくしたら褒めてくれた」

女性からすると上記のような出来事は、「私のことをよく見てくれているんだな」とうれしさを覚えやすくなります。
ポイントは、「大切にされている」「理解されている」ことです。

このように、女性は安心感や信頼感から好きが愛に変わっていく傾向にあります。

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付き合っていないにもかかわらず、相手を愛おしく思うことはあります。
愛おしいという感情は、主に「相手への思いの深さ」「安心感」の2つの要素によって生まれるものです。

例えば片思いは必ずしもうまくいくとは限らず、相手を思い続ける行為は一種の見返りを求めない愛情に当たります。
安心感に関しても相手への信頼があればこそなので、今まで良好な友達関係を築けていた人であれば自然と生まれやすいです。

どちらの要素も付き合っているかどうかは関係ないため、恋人でない相手を愛おしく思っても不思議ではありません。

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ここでは、好きから愛おしいに変わったときのサインを紹介していきます。

自分や相手の気持ちを確かめたい人は、要チェックです！

好きから愛おしいに変わったサインには、スキンシップが穏やかになることが挙げられます。

例は以下の通りです。

例

• 優しく頭を撫でる
• ゆっくり長く抱きしめる
• 相手が疲れているときは無理に求めない

相手に愛を抱くと、上記のような思いやりにあふれたスキンシップを好むようになります。
自身や相手に思い当たる節のある人は、好きから愛おしいに変わった可能性が高いです。

優しいだけでなく厳しいことも言うようになるのも、好きから愛おしいに変わったサインです。

愛を抱いた相手のことは本気で大切にしようとし、心から信頼も置きます。
だからこそ相手に改善すべき点が見えた場合は、下記のように恐れず面倒くさがらずに指摘をすることが多いです。

例

• 相手が自分勝手な発言をしたとき：「その考えはダメだと思うな」
• 相手が仕事の愚痴をこぼしたとき：「それはあなたの責任でもあるよ」
• 大切な時期に相手がダラけているとき：「やるべきことはしっかりやりな」

束縛しなくなるのも、好きから愛おしいに変わったサインに挙げられます。

相手を愛している人は安心感や「ありのままのあなたでいてほしい」といった心理から、束縛をしたい気持ちになりません。
以下のように自由を尊重しようとするため、自分や相手が束縛をやめたときは「好きが愛に変わった」と判断できます。

例

• 相手が友人と遊ぶとき：「相手は誰？」「場所は？」など、細かく予定を聞かない
• LINE（ライン）の返事が遅いとき：追いメッセージはせず変わることなく接する
• 別の予定が入りデートを断られたとき：素直に受け入れ、別日を提案する

自分のことより相手を優先するのも、好きから愛おしいに変わったサインです。

相手のことが愛おしくなると、大切にしたい気持ちが強まります。
自分の欲求や都合よりも、下記のような相手の幸せを第一に考え始めることが多いです。

例

• 相手が会いたがったとき：仕事で忙しくても時間を作る努力をする
• 相手の体調不良がわかったとき：休日でゆっくりする予定だった場合も駆けつける
• 相手が夢に向かって頑張っているとき：会えなくて寂しくても、その姿を見守り影で応援する

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恋人に「愛おしい」と言われたときは、素直に受けとめましょう。

照れ隠しや冗談のつもりでも「どうしたの？　気持ち悪い（笑）」と言ってしまうと、相手を傷つける恐れがあります。
きちんと受けとめる姿勢を見せたほうが2人の仲は深まるため、相手から「愛おしい」と告げられたときは「ありがとう、私も愛しているよ」のような返しをするのが適切です。

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恋人の気持ちを、好きから愛おしいに変えたい場合は以下の方法を試してみてください。

方法

• 相手の考えや価値観を肯定する
• 相手が疲れていたり、悩んでいたりするときは優しく寄り添う
• 相手からなにかしてもらった際は、小さなことでも感謝を伝える

上記の言動を意識すると相手からの信頼度が増し安心感を覚えさせられる存在になれるため、「愛おしい」と思ってもらいやすくなります。

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相手の気持ちが愛か恋か知りたいときは、電話占いの占い師に聞いてみるのも1つの手です。

電話占いで鑑定してくれる占い師は、これまでに数多くの恋愛相談に乗ってきた経験があります。
どのような悩みに対しても親身になって応えてくれるので、まずは気軽に利用してみましょう。

ここでは、恋愛相談におすすめの電話占いサイトを2つ紹介していきます！

電話占いヴェルニは、創業20年を超える老舗電話占いサイトです。

所属の占い師は業界最多クラスの1,400名以上で、24時間いつでも相談を受け付けています。
相談の方法に関しても電話やチャット、メールの3つを用意しているので、通話が苦手な人も好きな人の気持ちが恋か愛か気軽に聞きやすいです。

電話占いヴェルニで恋愛相談に人気の先生については、こちらの記事で触れています。

電話占いカリスは、総鑑定件数200万件以上の電話占いサイトです。

占い師全員が合格率5%以下の審査を通過した実力者で、過去には「当たると話題の電話占い」のランキングで高評価を獲得しています。
問い合わせをすれば専門スタッフが自分の希望に合う占い師を紹介してくれるため、相手の気持ちが恋か愛か知りたいあなたに適した先生もすぐに見つかる可能性が高いです。

電話占いカリスで定評のある先生に関しては、こちらの記事で深掘りしています。

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好きな人との恋愛がうまくいきそうもない場合は、マッチングアプリで新しい恋を探しましょう。

マッチングアプリは相性の合う人を見つけやすく、例えば結婚相談所や街コンと比べても出会いのスピード感は早いです。
アプリ内には出会い探しを助けるツールが豊富に用意されているので、積極的に活用してみてください！

ここからは、「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリを2つ紹介していきます。

真剣度が高いおすすめのマッチングアプリ8選を知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

Pairs（ペアーズ）は、累計会員数2,000万人を突破しているマッチングアプリです。

プロフィールにて相手の趣味や価値観、ライフスタイルなどが確認できるので、効率的に恋活や婚活を進められます。
実際に70万人以上が交際や結婚を実現させているため、これまで好きな異性とうまくいかなかった人も運命的な出会いを掴める見込みがあります。

Pairs（ペアーズ）を使うメリットや出会い方のコツを知りたい場合には、こちらの記事が最適です。

タップルは、東証プライム上場のサイバーエージェントグループが運営しているマッチングアプリです。

日時やデート内容を設定して会える相手を募集できるおでかけ機能を搭載していることもあり、毎日38万組以上のマッチングが成立しています。
運営が24時間体制で悪質ユーザーの監視や利用者サポートをしているので、インターネット恋愛の経験がない人も安全かつスムーズに出会い探しを行いやすい環境です。

タップルの口コミやマッチング率を上げるコツを知りたい場合は、こちらの記事をお読みください。

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今回は、好きから愛おしいに変わるときについて解説していきました。

本記事の重要ポイントまとめは下記の通りです。

まとめ

• 恋と愛の違いは、「相手に見返りを求めるか」「一緒に過ごす時間に覚えるのが刺激か安心感か」「付き合いが長いか」「ありのままの相手を受け入れられるか」などが挙げられる
• 好きから愛おしいに変わる瞬間は、「そばにいるのが当たり前になったとき」「心の支えになってくれたとき」「欠点ごと受け入れてくれたとき」「努力する姿を見たとき」などがある
• 好きから愛おしいに変わる男性特有の瞬間は、相手のちょっとした仕草やクセを可愛く思ったとき
• 好きから愛おしいに変わる女性特有の瞬間は、自分の些細な変化に相手が気づいてくれたとき
• 愛おしい感情は相手への思いの深さや安心感から覚えるもので、付き合っていなくても好きから愛に変化することはある
• 好きから愛おしいに変わったサインは、「スキンシップが穏やかになる」「優しいだけでなく厳しいことも言うようになる」「束縛しなくなる」「自分のことより相手を優先する」などが挙げられる
• 恋人に「愛おしい」と言われたときは、冗談でも拒絶せず素直に受け入れることが大切
• 恋人の気持ちを恋から愛に変えたいなら、安心感を与えられる存在を目指す
• 恋愛相談におすすめ電話占いサイトは、電話占いヴェルニや電話占いカリス
• 「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリは、Pairs（ペアーズ）やタップル

愛おしいは、「好き」を超えた特別な感情です。

ぜひ本記事を活用して、これからの恋愛を幸せな方向に描いていきましょう！

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