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最終更新日: 2025-11-05

【専門家監修】職場で突っかかってくる女性の8つの心理|攻撃的な人への対処法も解説

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

ご協力いただいた専門家

株式会社Weave 代表取締役

山本早織

元グラビアアイドル元銀座のホステスという経歴と心理学や脳科学の観点から恋愛コンサルタントとして活躍。 累計1万人以上の恋愛コンサルをし、結婚につながる恋をテーマにサポート。 自身が運営する結婚相談所Agumは200組以上の成婚数で、成婚率の高い結婚相談所として様々なメディアで取り上げられる。

職場や学校で突っかかってくる女性の8つの心理

職場や学校に自分にだけ攻撃的な女性がいるとき、中には「なにが気にくわなくてこんな態度を取るんだろう?」と疑問に思った人もいますよね。

そこで今回は、職場や学校でいちいち突っかかってくる人の心理について解説していきます!

山本さん

本記事は、突っかかってくる女性に対して、「直接言い返したいけれど、関係が悪化するのが怖い……」と感じている人におすすめの内容です。
他にも「無視するべきか、理解しようとするべきか」と判断に迷っている人にも、読んでいただきたい内容となっています。

自分の価値を認めてほしい

女性が職場や学校の人に突っかかるのは、「自分の価値を認めてほしい」と思っていることが1つの理由です。

このタイプの女性には、「相手の意見に反論する」「ミスを探して指摘する」といった行動を取ることで自分の有能さをアピールしたい狙いがあります。
別の視点から意見を出したり知識を共有したりするのは職場で評価されることにつながるため、相手に認められたい女性はやたらと突っかかりがちです。

自信のなさから攻撃的になる

自分に自信がなくて、職場や学校で突っかかってくる女性もいます。

自己肯定感が低い女性は、自分より優れた能力を持つ人の言動には特に過敏になりやすいです。
同時に劣等感や不安も抱くことが多く、それらのマイナス感情を和らげるために相手を攻撃する場合があります。

山本さん

職場や学校で、特定の相手にだけ突っかかるような態度を取る女性の背景には、特定の心理が隠れている傾向があります。
例えば「自分を認めてほしい」「自分の立場を守りたい」という、強い承認欲求や自己防衛が代表的です。

心理学では、自分の中の不安や劣等感を処理しきれずに、他人への攻撃・反論という形で表現してしまうことを「防衛機制」と呼びます。
このような反応は一見すると攻撃的で強気に見えても、実は「自分を守りたい」という弱さからくる行動であることが多いのです。

山本さん

特に自己肯定感が低い人ほど、他人の言動や能力に敏感に反応しやすいです。
「自分の存在意義を示すために反論する」「優位性を見せるために指摘を繰り返す」など、幼稚とも受け取られがちな言動に出てしまうことが珍しくありません。

こうした人に対しては真っ向から対立するのではなく、冷静に一歩引いてみる姿勢が大切です。
「この人は今、自分の不安と戦っているのかも」と理解する視点を持つことが、自分を守るうえでも有効となります。

あなたをバカにしている

こちらをバカにしているのも、職場や学校で突っかかってくる女性の心理です。

この場合の女性はあなたを下に見ていて、敬意を払ったり気を使ったりすることがない傾向にあります。
「この人ならなにを言っても大丈夫」といった心理を持っているので、色々な場面でこちらを攻撃してきやすいです。

あなたをライバル視している

職場や学校で突っかかってくるのは、こちらをライバル視していることも理由の1つといえます。

女性がライバルに突っかかるのは、「相手に勝ちたい」「優位に立ちたい」などの気持ちが根底にあるためです。
そのためライバルの言動には人一倍敏感に反応しやすく、隙やミスが見えた際はすかさず攻撃してきます。

あなたに嫉妬している

こちらに嫉妬しているのも、職場や学校で突っかかってくる女性の心理に挙げられます。
ここで指す嫉妬は、以下のような心理からくるものです。

心理

  • 中年女性の場合 → 自分は「おばさん」と呼ばれ雑な扱いを受けるのに、若いというだけで男性にチヤホヤされていて気に入らない
  • 相手が自分の身近な人と話していた場合 → 自分の席を奪われたようで不快
  • 負けず嫌いの女性の場合 → 「自分のほうが優秀なのに、なぜあの人が評価されるのか」

上記のような心のモヤモヤはいち早く晴らしたいので、相手に嫉妬した際は批判・非難をして心の安定を保とうとします。

あなたのことが嫌い

こちらのことが嫌いなのも、職場や学校で突っかかってくる女性の心理に挙げられます。

女性にとって嫌いな人は、ただただ不快な存在です。
存在自体を「気にくわない」と思っているため、近くにくると特に理由がなくても高圧的な態度を取ったり攻撃的な発言をしたりします。

仲良くなりたい気持ちの裏返し

こちらと仲良くなりたくて、職場や学校で突っかかってくる女性もいます。

恥ずかしがり屋、あるいは自分の感情を表現するのが苦手な女性に見られやすい心理です。
彼女たちは相手と仲良くなりたい気持ちはあるものの、話しかけ方や距離の縮め方がわかりません。

攻撃的な言動自体に悪気はなく、突っかかるという形でしか交流のきっかけを作れないだけなのです。

ストレス発散のターゲットにしている

ストレス発散のターゲットにしているのも、突っかかってくる女性の心理です。

このケースの女性は「あなたのほうが立場が下だから」「反論してこないから」といった理由で、こちらをストレスのはけ口にしています。
自分の精神を安定させるための手段としているだけで、あなたに対して特別不満はありません。

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自分にだけ突っかかってくる女性は好意あり?

特定の男性に対してだけ、突っかかってくる女性もいます。
絡まれた男性は「もしかして好かれているのかな……」といった考えを抱きやすいですが、突っかかってくる=好意ありというわけではありません。

もちろん好きな人にだけ攻撃的になってしまう女性もいます。
しかし、好意とは別の理由で突っかかっているケースもあるのです。
相手の好意を判断するときは、別の言動にも目を向けましょう。

以下の見出しからは、好きな人に攻撃的になる女性の心理や脈ありの判断方法を紹介していきます!
自分にだけ突っかかってくる人がいる男性は、ぜひ参考にしてみてください。

好きな人に攻撃的になる女性心理

好きな人に攻撃的になる女性の主な心理は、下記の通りです。

心理

  • 「相手の気を引きたい」
  • 「相手や周囲に好意を知られるのが恥ずかしい」
  • 「どうせうまくいかないから、変に関係を深めたくない」

上記から読み取れる通り、基本的に彼女たちは駆け引きの一環や性格的な理由で攻撃的な態度を取っています。

突っかかってくる女性が脈ありかの判断方法

突っかかってくる女性がこちらのことを好きな場合、以下のようなサインが見られることが多いです。

脈ありサイン

  • いつも返信が早い
  • 飲み会で気づけば隣にいる
  • 2人きりになると優しくなったり控え目になったりする

相手が上記に該当するのであれば脈ありの可能性が高いので、お付き合いしたいときは今後こちらからアプローチを仕掛けてみるのもありです。

職場で好き避けしてしまう女性の心理と特徴については、こちらの記事で詳しく触れています。

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自分にだけ突っかかってくる女性への対処法

ここでは、自分にだけ突っかかってくる女性への対処方法を紹介していきます。

対応の仕方次第では大きなトラブルに発展してしまいかねないため、これから解説するポイントはしっかり押さえましょう!

同じように攻撃的にならず冷静に対応する

女性が自分にだけ突っかかってくるときは、冷静な対応を心がけてください。

相手に攻撃的な言動を取られるとこちらもやり返したくなりますが、同じような態度を取ると2人の関係はどんどん悪くなっていきます。
また周りからのあなたの評価も下がってしまうため、突っかかってくる相手には冷静になり大人の対応をしたほうが賢明です。

会話は必要最小限にとどめる

会話は必要最低限にとどめるのも、自分にだけ突っかかってくる女性への対処法に挙げられます。

攻撃的な女性とのコミュニケーションは、負担が大きいことが多いです。
毎回無理に関わろうとするとストレスが増えるだけなため、彼女たちとは業務連絡以外では会話を避けるのが無難です。

会話の機会や時間が減れば必然的に突っかかられることも少なくなるので、安定した精神状態を保ちやすくなります。

反論せずに相手を褒める

反論せずに相手を褒めるのも、自分にだけ突っかかってくる女性への対処法です。

基本的に突っかかってくる女性は、こちらが反論するとより攻撃的になります。
たとえ心になくても褒めたり同意したりしたほうが平和的な関係を築きやすいため、彼女たちと話すときは否定や批判をせず肯定する姿勢をできるだけ見せていきましょう。

理解しようとせず相手にもしない

理解しようとせず相手にしないのも、自分にだけ突っかかってくる女性への対処法です。

もちろん理解を示すのもナシではありませんが、その場合はそれなりの心理的負担がかかることになります。
また理解したところで彼女たちの態度は変わらないことが予想されるため、あなたが辛い道を辿りたくないならできる限り相手の言動を受け流して無関心を貫くのが適切です。

山本さん

突っかかってくる女性への対処として大切なのは、「反応しない」という選択をすることです。
選択理論では、「私たちは自分の行動をコントロールすることはできても、他人の行動や感情はコントロールできない」と考えます。
つまり「相手を変えよう」とするよりも、「自分がどう反応するか」を選ぶほうがずっと健全で現実的ということです。

また相手が突っかかってくる理由の1つには、「あなたの反応が見たい」「感情を引き出したい」という無意識の期待がある場合もあります。
あなたが毎回動揺したり怒ったりすると、それが報酬となって相手の行動が強化されてしまうのです。

山本さん

だからこそ、あえて無反応を貫くことは非常に有効的といえます。
相手の行動を「情報」として客観的に受け取り、心を乱さず淡々と対応する姿勢を続けてみましょう。
そうすれば「この人に何を言っても響かない」「得るものがない」と相手が感じ、自然と関わり方が変わってくる可能性もあるのです。

周りを味方につける

周りを味方につけるのも、自分にだけ突っかかってくる女性への対処法に挙げられます。

友人や上司などに困っていることを伝えておくと、今後守ってくれる場合があります。
注意点として、相談する際は悪口にならない伝え方を意識してください。

もし悪口のような言い方をすると「相談相手に悪印象を持たれた」「彼女に伝わって攻撃性が増した」といった問題につながる恐れがあるため、言葉選びには細心の注意を払いましょう。

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人間関係の悩みにおすすめ電話占い2選

突っかかられるのが嫌だったり相手とのスピリチュアル的な相性が知りたかったりする場合は、電話占いの占い師に相談してみるのがおすすめです。

電話占いで活躍する占い師はこれまでに数多くの相談に乗ってきた経験があるため、どのようなことでも親身になって応えてくれます。
自宅にいながらいつでも利用できるので、気軽に試してみてください。

ここでは、人間関係の悩み相談を得意とする人気電話占いサイトを2つ紹介していきます!

おすすめ電話占い「ヴェルニ」

電話占いヴェルニ

  • 創業から20年以上経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,400名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で4,000円分無料!

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電話占いヴェルニ 公式ホームページ

電話占いヴェルニは、24時間いつでも相談可能な電話占いサイトです。

占い師の人数は1,400人以上と業界最多級で、検索機能にて「相手の気持ち」「人間関係」「職場関係」など悩みの項目別に先生を探すことができます。
初回登録で4,000円分の鑑定(22分相当)が無料になるので、現在金銭的な余裕がない人も突っかかってくる女性のことについて気軽に相談しやすいです。

電話占いヴェルニで恋愛相談に人気の先生を知りたい場合は、こちらの記事をお読みください。

↓電話占いヴェルニの利用はこちら↓

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電話占いヴェルニを使ってみる!

おすすめ電話占い「カリス」

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 提供元:ティファレト

↓詳しくはこちら↓

電話占いカリス 公式ホームページ

電話占いカリスは、累計鑑定件数200万件以上を誇る電話占いサイトです。

占い師は200名ほどですが、全員が採用率5%以下の厳しい審査を通過しています。
利用者全体の鑑定満足度も96.2%超えなので、あなたが突っかかってくる女性のことで相談した際も良質な回答をもらえる可能性が高いです。

電話占いカリスで評判の先生に関しては、こちらの記事で触れています。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリスを使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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素敵な出会いがあると人気マッチングアプリ2選

突っかかってくる女性のことが好きなのに残念ながら脈なしだったときは、マッチングアプリ新しい恋を探しましょう。
マッチングアプリであれば、豊富な検索項目やコミュニティから相性の良い相手を見つけることが可能です。

ここからは、「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリを2つ紹介していきます!

真剣度が高いおすすめのマッチングアプリ8選を知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

Pairs(ペアーズ) 公式ホームページ

Pairs(ペアーズ)は、総会員数2,000万人を突破しているマッチングアプリです。

プロフィール画面にて相手の趣味や価値観、ライフスタイルなどを確認できるので、マッチング前の段階で気になる異性との相性をある程度見分けられます。
運営が24時間365日の体制で悪質ユーザーの監視と利用者サポートを行っているため、初めてアプリを使う人も安心して出会い探しに励みやすいです。

Pairs(ペアーズ)を使うメリットや出会い方のコツを知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ)を使ってみる!

タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数6億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

タップル 公式ホームページ

タップルは、1日当たりのマッチング数38万組以上のマッチングアプリです。

気軽な出会い目的の20代が多いので、若い世代の異性を希望している人や緩いお付き合いをしたい人にピッタリの環境となっています。
おでかけ機能でデートプランや日時を設定して相手を募集できるため、異性とのマッチング後「ずっとメッセージだけが続いて会えない」との問題が起きる心配もあまりありません。

タップルの評判やマッチング率を上げるコツについては、こちらの記事で紹介しています。

↓タップルのインストールはこちら↓

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タップルを使ってみる!

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突っかかってくる女性の心理のまとめ

今回は、突っかかってくる女性の心理について解説していきました。

本記事の重要ポイントまとめは下記の通りです。

まとめ

  • 職場や学校でいちいち突っかかってくる人は、主に「自分の価値を認めてほしい」「自分に自信がない」「あなたをバカにしている」「あなたをライバル視している」といった心理を抱いている
  • 好きな人に攻撃的になる女性の心理は、「相手の気を引きたい」「相手や周囲に好意を知られるのが恥ずかしい」「どうせうまくいかないから変に関係を深めたくない」といったものがある
  • 突っかかってくる脈あり女性には、「いつも返信が早い」「飲み会で気づけば隣にいる」「2人きりになると優しくなったり控え目になったりする」などの特徴がある
  • 自分にだけ突っかかってくる女性への対処法は、「同じように攻撃的にならず冷静に対応する」「会話は必要最小限にとどめる」「反論せずに相手を褒める」「理解しようとせず相手にもしない」などが挙げられる
  • 人間関係の悩み相談を得意とする人気電話占いサイトは、電話占いヴェルニや電話占いカリス
  • 「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリは、Pairs(ペアーズ)やタップル

突っかかってくる心理は女性によってさまざまで、こちらを嫌っている場合もあればそうでないケースもあります。

ぜひ本記事を活用して、人間関係の悩みを解消させましょう!

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