- 2021.08.23
- やってはいけないこと, 生理症状, 生理コントロール,
お風呂は？ヨガは？抑えられない食欲は？生理中にやっていいコト・悪いコト
体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGな行動だった……なんていうことがあるかもしれません。それが原因で体調不良を引き起こし …
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- 2021.08.02
- やってはいけないこと, 卵巣, 生理症状, 生理痛, 生理不順,
「なぜできないの」生理痛、生理不順…苦しんでいたのに受診を後回し。判明した病は…
私は生理痛がひどく、生理周期も乱れ、精神的にも不安定でした。一つひとつちゃんと改善すればよかったのですが、ずっと後回しにしていました。心と体の負担 …
- 2021.06.30
- 体験談, やってはいけないこと, タンポン, 失敗談,
「えぇっ！外し忘れて2本目追加！？」タンポンでトラウマ級の失敗…
多い日の経血漏れ対策に便利なタンポン。仕事で長時間トイレに行けないときなどには有難い存在ですが、体内に入れるものなのでちょっと扱いが難しかったりし …
- 2021.03.13
- 卵巣, チョコレート嚢胞, やってはいけないこと,
おなかが張る…生理？放置したら卵巣が3倍、大変なことに！【体験談】
下腹部が痛くはないけど、ずっと違和感が……。ちょうど仕事が忙しい時で時間も取れないし、婦人科の内診が苦手なこともあり、痛みはないので放っておいたら …