「心も体も疲れがちな期間」→快適に！ブルーデーにおこなっている私のセルフケア
私は生理になると、経血が気になってお風呂に浸かるのをためらってしまいます。しかし湯船に浸かれないと体の疲れがとれないままで……。他にも生理中は食欲 …
生理期間 新着記事
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「ええっどうして？」薬を飲んでいるのに悪化！？原因は意外なところにあって…
生理痛やPMS（月経前症候群）が悪化した私は、低用量ピルの服用を始めました。しかし、飲み始めてすぐのころは生理痛やPMSの症状が軽減していたものの …
「なんでこんな目に？」つらい症状で体も休まらない。友人のある言葉を思い出して
私は27歳のころ、つらいPMS（月経前症候群）に悩まされていました。ベッドに横になっていてもつらい頭痛と腹痛、そして強烈な眠気に襲われます。毎月や …
「ぎゅるる〜っ…また出る！」誰にも相談できない深刻な悩み。私なりの対策は…？！
私は10代から30代になった現在も、生理開始あたりの時期に下痢に悩まされています。生理そのもののトラブルだけではない、私の悩みの1つである症状につ …
「興味はあるけれど」友人からのプレゼントをきっかけに…あるものを初体験！？
数カ月前、私はずっと興味があった生理用品に初めて挑戦しました。使い始めこそ不安があったものの、使い続けるうちにそのアイテムのよさに気がついたのです …
「使わないともったいない！」がストレスに…考え方を変えると驚くほどラクになって！？
生理中、私は布ナプキンと使い捨てナプキンの両方を使うようにしています。周囲に話すと「両方使うのは面倒じゃない？」と言われることもあるのですが、私に …
【困ったときのライフハック】夜用がなくても大丈夫？！驚きの「伝い漏れ防止法」を伝授！
YouTubeチャンネルの登録者数は2.28万人（記事公開時）、思春期を迎えた女の子から大人女子まで、多くの女性にとってタメになると話題の「ハニー …
「う、動けない…」突然の激痛！立っていられないほどの痛みを我慢し続けた私は…
すでに閉経している私は、若いころは生理痛に悩まされました。日常生活に支障が出たことも一度や二度ではありません。生理がくるのが怖いと感じるほどでした …
「恥ずかしい…」店員さんに見られてヒヤリ。そんな私が見つけたとっておきの購入方法とは！？
これまで、生理用ナプキンがなくなったら、ドラッグストアなどの店頭で購入していた私。しかし、店頭でナプキンを買うときに、少しストレスに感じることがあ …
「めっちゃつらかった…」産後、軽くなって気づいた！若いころの生理トラブルが大変で…
生理についてはデリケートなことだから、あまり周囲の人と話す機会がありません。そのため、自分では気が付かなかった大変なことがいくつかありました。ここ …
「…終わった」高校受験当日。試験会場で起きた最大のピンチとは…？！
初潮を迎えてから生理との付き合いは早25年。数々の経験や失敗を重ね、いつになったら慣れるのかと自分に呆れることもありますが、なんとか前向きに生理と …
「生理痛なんかで休んでごめん」同僚に謝罪すると、予想外の言葉が返ってきて…！？
私は生理が重く、正直仕事を休みたい！と思うことがあります。でも、自分の中で「生理なんかで休むなんて」という気持ちがあり、いつもどうにか頑張っていま …