夫婦喧嘩を防ぐ秘密兵器。夫に私の「イライラ時期」を先読みしてもらう便利な方法を発見！？
生理前になるとイライラしてしまう私。そこで、夫にも自分の心身の変化をわかるようにしてもらおうと思い……。読者が経験した「生理時の夫の神対応」に関す …
ホルモンバランス 新着記事
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「女の子の日」前の不調で荒れるメンタル。気づけば彼と喧嘩ばかりになり、最終的には…
20歳のころから生理前になるとメンタルが荒れるようになった私。自分で感情をコントロールできず、身近な人に当たることもしょっちゅうで……。 ジェット …
「避妊」のイメージが強く不安。母からも不安を告げられて…。それでもピルを服用し始めたら
私は長い間、生理不順に悩んでいました。婦人科に通っても特に問題は見つからなかったのですが、突然生理が始まってしまうなど困ることも多く……。 不規則 …
「イライラしてるから…」いつもってわけじゃないからな！？生理を学んだ息子から衝撃のひと言
わが家には中高生の息子が2人います。次男は学校の保健体育の授業で、生理をはじめとする女性の体について学んだよう。女性は生理前や生理中になるとホルモ …
【管理栄養士解説】「生理前のイライラ、血糖値が原因かも？」コンビニおやつでイライラ撃退！
普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか？ 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
「この痛み…やばいかも」経験したことないつらさが続くように。婦人科を受診したら…
生理中は少し体が重たい感じがあり、むくむ程度だった私。学生時代には、生理痛で苦しむ友人を見て「大変そうだなぁ」と人ごとのようにも感じていました。私 …