「仕事終わるの?」職場の雑談にイラつき落ち込む私。そんな悪循環から抜け出せたきっかけとは
生理前は、ささいなことが気になって心に余裕がなくなる私。普段なら気にならないことがどうしても嫌になって、言葉が強くなってしまうこともあり……。 イ …
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生理前は、ささいなことが気になって心に余裕がなくなる私。普段なら気にならないことがどうしても嫌になって、言葉が強くなってしまうこともあり……。 イ …
急に生理がきてナプキンを持っていなかったり、経血が漏れていすを汚してしまったりなど、生理のときに困った経験をしたことはありませんか? ひとりでは「 …
わが家には中高生の息子が2人います。次男は学校の保健体育の授業で、生理をはじめとする女性の体について学んだよう。女性は生理前や生理中になるとホルモ …
生理期間は心身共にラクに過ごしたいものですが、やはりつきものなのが「生理の失敗」。一度は「やってしまった~」という経験をしたことがある方も多いので …
寝ている間に生理がきて布団を汚してしまったり、経血量が多い日にナプキンから漏れてしまったりと、一度や二度は生理で失敗をしたことがある人は多いのでは …
私は、眠くて眠くて1日のほとんどを寝てしまう日が、月に数日あります。これまでは「疲れが溜まっているのかな?」と思っていましたが、姉からの言葉で「原 …
私はPMS(月経前症候群)の症状が重く、おなかの痛みや気分の落ち込みがアルバイトにも支障をきたしていました。生理前の私は、周囲から見るとまったくの …
生理のときは大好きなカフェインを我慢したり、経血漏れの心配をしたりと、とにかく憂うつな私。生理で体調が万全ではなかったある日、夫を怒らせる事件が起 …
私はPMS(月経前症候群)で、生理1週間前から不調が続きます。これまでいろいろな男性とお付き合いしてきましたが、生理への理解がない人が多く、「いつ …
普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか? 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
私は経血量が多いのか、しょっちゅう布団を汚してしまうことに、以前から困っています。しかし、就寝中の経血漏れに悩まされるうち、私は布団の経血汚れをき …
誰にも言えない、デリケート部分のかゆみ。私だけなの?と悩んだ学生時代のお話です。 母に相談できなかった理由 私は高校生のころ、デリケートゾーンがか …