生理症状 新着記事

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「これ生理…だよね?」自分の生理周期わかってる?知らないと困ることは…【医師監修】

自分の生理周期は把握できていますか? 生理不順かどうかを判断するには、生理周期の把握が不可欠です。 生理周期という言葉は知っていたとしても、1回の …

「生理を使えば効率的に痩せられる!」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった!

生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また …

「生理でムリやガマンをしないで」生理痛、生理不順、経血量はコントロールできるんです【医師監修】

女性の悩みの種ともいえる「生理」。生理がくるたびにブルーな気持ちになる人、生理痛に悩む人、生理周期がわからず常にナプキンを携帯している人など、その …

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