「生理を使えば効率的に痩せられる！」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった！
生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また …
生理症状 新着記事
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「生理でムリやガマンをしないで」生理痛、生理不順、経血量はコントロールできるんです【医師監修】
女性の悩みの種ともいえる「生理」。生理がくるたびにブルーな気持ちになる人、生理痛に悩む人、生理周期がわからず常にナプキンを携帯している人など、その …
「私って妊娠できるのかな」自身の生殖機能に不安を持つ女性は6割以上も！？
いつかは子どもを産みたい――。そう思っている一方で「私って、妊娠できる体なのかな…」と不安を抱えている女性は少なくないようです。彼女たちが自分の生 …
「プワーン…」ヤバッ生理でにおってる！？万全の対策のはずが、まさかの盲点！
生理中のドライブデートで起こった悲しいできごとをお話しします。生理中にデートに誘われた私は、経血漏れの不安はあったものの、デートに行きたい気持ちが …
- 2021.10.09
- ダイエット, やってはいけないこと, 月経のしくみ, 生理症状, 生理不順,
「さすがにやばい！」生理の出血が止まらない！怖くなって受診したら…
私は25歳の誕生日に、お付き合いをしていた彼から、めでたくプロポーズされました。当時の私は身長162㎝、体重54㎏の標準体型。でも、「結婚式では絶 …
「感動しっぱなし！」しんどい生理中のムレ＆においがなくなった理由は？
生理中、地味にしんどいのが、蒸れや臭い。ただでさえ生理中は痛みや倦怠感等に悩まされるのに、そこまで配慮するなんて無理…。そこで私は、思い切ってある …
「求む！！ジャンキー！！」無性に濃い味が食べたくなる。その理由は…
私には月に数回、なぜか無性に味の濃い食べ物が食べたくなる日があります。長らく理由はわかりませんでしたが、ふとあることに気づいたのです。 関連記事： …
- 2021.10.06
- やってはいけないこと, ダイエット, 生理症状, 生理コントロール,
「えっ、生理中のダイエットは危ないの！？」生理中にやって良いコト・悪いコト Part2
Part1に引き続き、生理中にやって良いコト・悪いコトについて、専門家である婦人科医師にジャッジしてもらいました。体のために良かれと思ってやってい …
「自分を後回しにしてたら絶対に後悔する！」つらい日々を伝える理由【PMDD体験談35】
「PMS（月経前症 「PMS（月経前症候群）」より精神的症状が重い「PMDD（月経前不快気分障害）」により、子育てしながらうつ症状や自傷行動に苦し …
「生理が重い…けど受診はしない」は6割弱！圧倒的だった「受診しない理由」は…
生理のつらさは、人によって大きく違います。ベビーカレンダーの調べによると、「生理が重い」と感じている人は約45%。半数近くが「生理が重い」と感じて …
「つらい生理を我慢すべきじゃない！」でもあのころは…【PMDD体験談29】
「PMS（月経前症 「PMS（月経前症候群）」より精神的症状が重い「PMDD（月経前不快気分障害）」により、子育てしながらうつ症状や自傷行動に苦し …
「手を出しそう…」すっごくイライラする！感情が抑えられない理由は【PMDD体験談25】
「PMS（月経前症 「PMS（月経前症候群）」より精神的症状が重い「PMDD（月経前不快気分障害）」により、子育てしながらうつ症状や自傷行動に苦し …