「もしかして」原因不明の精神不安定に悩まされる日々。テレビを見ていたら…

専門学校に入学後、環境の変化や忙しい日常のせいもあって、私は精神が不安定になっていきました。特に生理前は、その症状が激しくなるのです。しかし、生理が始まると症状が落ち着くので、どうにか我慢していたのですが……。

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生理前になると気分が沈むように

高校を卒業して専門学校に入ったころのことです。

環境の変化や日々の忙しさから、私は少しずつ精神が不安定になっていきました。生理が近づくとさらにそれは激しくなるのですが、周囲に相談できる人がいなくて、ひとりで抱え込んでいました。それでも生理前以外の日は精神が安定していたので、「生理前だけ我慢すれば……」と自分を励まし、どうにか乗り切っていました。

しかし、入学から半年ほど経ったころ、何がきっかけだったのかはわかりませんが、生理前の精神状態がひどくなったのです。「生きていても意味がない」「死にたい」「本当に死のうかな」とばかり思ってしまって……。部屋にこもって泣いたり、生活も荒れたりと、身も心もボロボロ。

だけど、やはり生理が始まると沈んだ気持ちがスーッと引いて急になくなるのです！ 自分でも訳がわからず、ただ不思議に思いながら日々を過ごしていました。

PMSの存在を知る

変調をきたして1年が過ぎても、生理前の情緒不安定には悩まされたまま。それどころか、過食、頭痛、耳鳴りといった症状まで現れるようになりました。そんなある日、たまたま見ていたテレビでPMS（月経前症候群）という病気を知って……。「これかもしれない！」と思った私は、すぐに婦人科へ行くことを決意。

受診するまで「なんともありませんよって、先生にバカにされるかもしれない……」と不安でしたが、先生はやさしく話を聞いてくれて、PMSの可能性があると教えてくれました。そして低用量ピルを処方してもらうことに。

その日から飲み始めた低用量ピルは相性がよくなかったのか、初回に強い吐き気と嘔吐の副作用が出ました。そこで主治医に相談し、次の月からは低用量ピルの種類を変更。その後は副作用もなく、生理前の激しい情緒不安定も落ち着きました。たまに落ち込むことはあるけれど、生理前でも安定した日が送れています！