パートと家庭を両立中の私に夫がひと言。「正社員で稼がないと」その言葉がとてもショックで
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テレビ番組に文句を言う夫の癖に耐えられなくなった私は「嫌なら見なきゃいいでしょ」「怒鳴るのはやめて」と、夫に何度も注意しました。そのときは謝ってくれるのですが、それでも瞬発的に怒ってしまう夫の癖はなかなか治りません。
そこで私は、どんな番組が夫の怒りに触れやすいのか、どんな人のどんな言動や行動が夫の怒りにつながるのか調べることにしました。次第に夫の怒りの傾向がなんとなく掴めるようになり、一緒に見たい番組でも夫の怒りに触れそうなシーンがある場合は、夫のいないとき1人で見るようにしたのです。
夫も、私と一緒にいるときテレビ番組に腹を立てることが減って、すこし気が楽になったようでした。
シンプルな解決方法で夫がテレビ番組に怒る姿を見ることは極端に減りました。一緒に見られる番組が限られるのは悲しいですが、すぐに癖を変えるのは難しいため「仕方がない」と割り切ることも、時には大切だなと思います。
著者/つちやです
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