「受け流しちゃえば？」夫の行動がストレス→イライラから解放された友人からの助言とは

お互いが思いやるということ

嫌だと思ったときでも、文句を言うのではなく、自分で行動するように心がけて1カ月。初めて夫と喧嘩をせずに過ごすことができました。

これまで「コップを洗うくらい10秒でできるのに！」と相手に腹を立てていたものを、気になるなら自分の10秒を使って気持ちをスッキリさせようと切り替えることで、私のイライラはずいぶん減ったのです。夫からも嫌味などを言われることはなくなったように思います。

きっと夫も、私に対して不満を持つことはあると思います。そんなとき夫は何も言いません。もしかしたら、自分で行動して私の足りない点を、知らず知らずのうちにフォローしてくれていたのかもしれないと感じました。

まとめ

結婚は他人同士が一緒になるということ。頭ではわかっていても、気になるところがあればぶつけ合っていた私たち。それが今では、私たち夫婦なりにお互いをフォローし合うことができていて、バディのような存在に。あのとき、アドバイスをくれた友だちには感謝しかありません。

思いやりのかたちはいろいろありますが、相手の嫌なところはいい意味で受け流し、自分で解決できることは自分で行動して解決する。これが私たち夫婦仲の秘訣だと思っています。

著者／なかまる あゆみ

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