「鏡に映った自分の顔」に驚愕。夫へのイライラで大嫌いな「察してちゃん」になっていた！？

自分の気持ちを素直に伝えるのは難しいので

自分の面倒くささに気づいた私は、このままではいけないと考えました。本来ならば、思いをしっかり伝えることが一番いいとわかるのですが、私の性格上、本心を伝えることはなかなかできず。また、やさしい夫のことなので、きっと素直に言えば理解してくれるはずだと思いましたが、本来は育児も家事も2人で取り組むべきものなのに、1から10まで言わなければならないのもイライラの原因になってしまうかなと考えました。

そのため、私は自分の中にある「こうしなきゃ、ああするべきだ」という思いを捨て、自分が機嫌よく過ごすことを優先すると決めたのです。

あの怖い顔は「私も眠たいのにどうして自分だけゆっくり寝ているの」「家事の間、赤ちゃんを見ててくれたら助かるのに」という気持ちからきていたもの。ということで、休日に早起きしたからといって家事をしなきゃと思わずに、ゆっくりお茶を飲んだり、読書をしたり、好きに過ごすことにしました。

子どもからは目を離さない程度に、子どものお気に入りのテレビをつけて、子どもがおもちゃを出し放題でも気にしない。家事は夫が起きてからすればいい。そうすることで、夫に対する不満もなくなり、朝から怖い顔をすることもなくなったように思います。また、夫が起きてきてから家事を始めるようにしたので、夫もやるべきことに気づいてくれ、家事も育児も分担してできるようになりました。

まとめ

脱・察してちゃんには、自分の気持ちを伝えることが一番だと思います。しかし、私の場合は自分の意識を変えることがもっとも手っ取り早く、負担のない方法でした。また私の中に察してちゃんが現れたら、その都度自分にとって一番いい方法で対処していきたいと思います。

著者／大岡むぎ
イラスト／塩り

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