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彼だけが理解してくれた
生理前は自分をコントロールするのが大変だったので、アルバイトも苦労しました。また大好きな友だちと一緒にいてもイライラが抑えられなくなることがあったので、なるべく予定を入れないようにしていました。しかし、不安定な時期にひとりで過ごしていると、寂しくてより情緒不安定になることがあったのです。
彼に自身の症状について話してからは、自然と生理前は彼と過ごすことが多くなりました。自分のことを一番理解してくれるのが彼だったからです。少し私がイライラしてしまっても、「大丈夫だよ。生理前だから仕方がない。ちゃんと俺はわかっているからね」と笑って流してくれました。甘えてしまったことも多いですが、彼のおかげでつらい時期もリラックスして過ごせたのです。
まとめ
PMS（月経前症候群）がひどいと本当に苦労します。症状について隠していると、ただのワガママなどと誤解され、人間関係がこじれることも少なくありません。自分のつらさを誰かに理解してもらうのはとても難しいですが、私はあのとき彼に正直に話したことで救われました。
著者／三好さくら
イラスト／おみき
監修／助産師 松田玲子
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