「やっちまったあああ!」後悔がスゴい…。大切な布団を打ち直しして早々に…
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生理中の経血漏れでは、使用するナプキンがずれたり、めくれていたりすることが多かった私。そして、経血量に合わないサイズのナプキンを使用していることもあるということにも気づいたのです。
また、運動や長時間座っていると、ナプキンがずれて漏れることが多いと感じました。ナプキンを適切なタイミングで交換することもできていなかったため、トラブルが起こりやすい状態だったのだと感じました。
私は自身の失敗から、生理予定日が近づいた際は常に生理用品を持ち歩くようにし、また、自分に合った生理用品を選び、経血漏れを防ぐようにしています。さらに、生理管理アプリを使用して、生理予定日が近づいたことを通知する設定をすることで、さらに失敗を防ぐことに努めています。これらのおかげで、今では忙しい日々でも生理に悩まされることなく過ごせるようになりました。
著者/甲斐 みのり
イラスト/マメ美
監修/助産師 松田玲子
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