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この件以来、ジムに着ていくジャージを選ぶときは、黒っぽいものにすることにしました。生理期間ではないときは黒以外でもいいのですが、日によって変えていると生理期間中でも黒以外の物をうっかり着てしまうことが何度かあったので、毎回ジャージは黒で統一することに決めました。そのかわり、中に着るTシャツはオシャレな物を探し、ジムでのファッションを楽しむように。
もちろん経血が漏れないように注意していますが、ジャージを黒にしたことで、万が一経血が漏れてしまっても、白ジャージのときのように汚れが目立つ心配もなく、よりジムでの運動に専念できるようになりました。
黒ジャージにしたことと、生理期間中は、毎回器具に汚れはついていないかをしっかりチェックするように。今のところ汚れがつくようなことは起こっていません。これからも黒ジャージを引き続き愛用しながらジムで運動に励みたいと思っています。
著者/nanoka22
作画/まっふ
監修/助産師 松田玲子
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