「おしりが冷たい」→見ると、ボトムスだけでなく上着にも汚れが。外出先でのピンチ、どうする!?
私は、生理の日には経血が漏れても目立たないよう、暗め色のボトムスと羽織物を1枚着ることが多いです。今回は、私が外出中に体験した想定外の経血漏れから …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
大学の卒業旅行として、友人たちと海外旅行のツアーに参加しました。生理が終わったばかりだったため、生理用品の準備をせずに旅行へ出かけたのですが……!?
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理の失敗】の記事⇒「やってしまった…」子どもと寝落ちした夜。深夜2時、凍りついた私の視線の先には…


大学を卒業するタイミングで、仲良しのメンバーで卒業旅行を計画しました。ツアーの海外旅行に参加することになり、ガイドブックで見たい景色や食べたい料理を眺め、とても楽しみにしていました。
旅行中に生理が被らないか不安だったのですが、ちょうど生理が終わったばかりだったため、旅行と生理が被る心配はないだろうと思っていました。荷物を少なくするために、ナプキンや痛み止めなどは用意せず、1週間以上にわたる海外旅行のツアーに出かけたのです。
しかし、ツアーも終盤にさしかかったころ、バスでの移動中に下腹部に身に覚えのある痛みが。バスから降りてトイレに駆け込むと、生理が始まっていました。生理は終わったばかりなのに、どうしてこのタイミングで……と思いました。
団体ツアーに参加していたので個人行動をとれる雰囲気ではなく、薬局に生理用品を買いに行くこともできません。せっかくの旅行中に気をつかわせるのも申し訳ないと、友人にも打ち明けられず、トイレットペーパーでしのぐしかないのかと絶望しました。
幸いにも、そのときはしっかりとした生地で色が濃いボトムスをはいていたので、トイレットペーパーで作った即席ナプキンでも大丈夫そうだと安心して過ごしていました。しかし、バスの中で長時間同じ体勢をして座っていると、生理痛が悪化し始めたのです。ぐったりする私の様子に気がつき、隣の席に座っていた友人が「車に酔っちゃった?」と声をかけてくれました。
事情を話すと「大丈夫なの? 早く言ってよ」と、次の休憩ポイントで自分のナプキンを分けてくれて……。さらには「おなかに貼ると痛みがマシになるかも」とカイロまでくれました。つらくなったら休もうね、と観光中も気づかってくれた友人たちのやさしさが身に染みました。
友人にもらったナプキンとカイロのおかげで、最後まで楽しく旅行を続けることができました。同性ならではの心づかいがとてもありがたく、心強かったのを覚えています。仕事や結婚で住むところは離れてしまいましたが、今でも誕生日にはお祝いの連絡をしたり、オンラインで近況報告会をしたりする大切な友人です。
著者/大岡むぎ
イラスト/まっふ
監修/助産師 松田玲子
★生理の体験談&マンガを読むならこちら



























現在2児の母親である私。学生時代からつらい生理痛に悩まされていました。それが、低用量ピルを始めたことで体がとてもラクになり、私の生活は一変したのです。私がなぜ低用量ピルを飲み始めた...
続きを読む生理の日は、備えを万全にしていても予想外のトラブルが起きてしまうものだなと感じます。私の場合、娘の習い事の送迎のタイミングにまさかのトラブルが起きました。その日は、タンポンを使って...
続きを読む私が妊活を始めて間もないころ、生理予定日を過ぎても生理がくる気配がなく「きっと妊娠したんだ!」と舞い上がったことがありました。しかし、妊娠検査薬の結果は陰性。それにもかかわらず待て...
続きを読む初潮を迎えてからつらい生理痛に悩まされてきた私。ある日学校で生理がきた私は、おなかの痛みと吐き気に襲われます。保健室で休んでいると、意外な人が様子を見にきてくれて……!? ひどい生...
続きを読む夫と付き合っていたころのエピソードです。2人で迎える初めてのクリスマス。クリスマス当日はお互いに仕事だったため、彼の家でお泊まりデートをすることになりました。「クリスマス」「初めて...
続きを読む私は、生理の日には経血が漏れても目立たないよう、暗め色のボトムスと羽織物を1枚着ることが多いです。今回は、私が外出中に体験した想定外の経血漏れから …
経血量の多い生理2日目、3日目などは就寝時に漏れの不安があり、大きめの夜用ナプキンを使用しています。ある生理期間中、その日もいつもと変わらず大きい …
中学生のころ、男女含めた仲良しメンバーで勉強会をしていた私。私は生理期間中だったため、こまめにトイレでナプキンを交換していたのですが……。 1 2 …
使用済みナプキンを実家のトイレの床に置いたままにしてしまった私。しかし、気づいたときにはすでに父が入ってしまっており……。読者が経験した「生理のと …
結婚する前に付き合っていた彼氏と、沖縄旅行に行った際のハプニングです。私も彼も海に入るのをとても楽しみにしていたのですが、当日の朝、私はおなかが痛 …
私の夫は、生理についての知識がなく、理解も乏しい人でした。「生理痛なんてそんなに痛くないだろ」「男が性器を蹴られたときのほうが痛い」と張り合ってく …
私は、自分のにおいに対して敏感です。生理中は特に気になってしまって……。読者が経験した「生理中のにおいトラブルエピソード」を紹介します。 自分のに …
小学5年生のときに初潮を迎えた私。周囲よりも早い初潮で、誰に相談することもできませんでした。恥ずかしい気持ちから、母に言うこともできず……。 目次 …