「使わないともったいない！」がストレスに…考え方を変えると驚くほどラクになって！？│ムーンカレンダー

生理用の布ナプキンってどうなの？実際に体験した方のレビューをまとめてみました！

気持ちがラクに！

それ以来「せっかく買ったのだから、布ナプキンを使わなきゃ」と考えるのではなく「状況に合わせて布ナプキンと使い捨てナプキンどちらを使ってもいい」と考えるようにしました。仕事が忙しかったり、生理で体調が悪かったりしても「自分に余裕がなければ、使い捨てナプキンを使えばいいよね」と思っているので、負担に感じることなく生理期間をラクな気持ちで過ごせています。

生理中は、ただでさえ気持ちが沈んでしまうため「無理しなくていい。ラクなほうを選ぼう」と考えることで、気持ちが少し軽くなりました。

まとめ

私は、布ナプキンと使い捨てナプキンを使い分けたことで、生理期間がラクになりました。布ナプキンと使い捨てナプキンのどちらにもよさがあるので、状況によって使い分けながらこれからも生理期間を快適に過ごせるよう工夫していきたいです。

著者／ココロナナコ
イラスト／モリナガアメ
監修／助産師松田玲子

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