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【TikTokで9万いいね】生理痛がつらいのに薬がない！そんなとき、どう過ごす？！

【TikTokで9万いいね】生理痛がつらいのに薬がない！そんなとき、どう過ごす？！
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生理中の工夫・発見の話

生理中の工夫や発見に関するお話をまとめています。

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寝る！

【TikTokで9万いいね】生理痛がつらいのに薬がない！そんなとき、どう過ごす？！

けだまさん的には、生理のときは寝ることが1番良いそうです。体を冷やさないようしっかり毛布をかけて眠りにつきました。

生理中は、腹痛や腰痛、頭痛など体に不調が現れやすいので、ゆっくり休むのが大事ですね。

まとめ

今回は、けだまさんの生理痛の薬がない日の過ごし方についてご紹介しました。いかがだったでしょうか？ この動画のコメント欄には、「私も生理痛つらすぎて、共感しかない」「私も黒豆茶飲んでる！」など、けだまさんの過ごし方に共感する声がたくさん寄せられていました。

生理痛の薬を買い忘れてしまった！というときには、けだまさんがしていた工夫を試してみると役に立つかもしれませんよ。みなさんも生理の日は無理をせず、自分なりの過ごし方を見つけてみてくださいね♪

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

▼今回の動画はコチラ

@pomepome_doll

生理辛いんだ同盟誰か組もうか#生理 #生理痛 #生理痛改善 #女の子の日 #女の子の日あるある #01 #ルーティン #モーニングルーティン#日常#日常vlog #主婦の日常 #主婦#ズボラ主婦#ズボラ女 #ズボラ女子と繋がりたい #日常生活#生活音

♬ original sound – 😶‍🌫️💪🏾♾👻⚡️🤔

画像提供・協力／けだま

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