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「なんで！？」不思議がる夫。同棲を始めて2週間で私が荷物をまとめたワケとは？

「なんで！？」不思議がる夫。同棲を始めて2週間で私が荷物をまとめたワケとは？
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PMS・PMDDの話

PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）についての体験談を集めました。

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目次

まとめ

少しはこちらのことを気にかけてほしいと思っていても、生理のあれこれを男性に察してもらうのは無理なのだと理解しました。早々にあきらめて「どういうことをしてほしいのか」を、はっきり伝えるほうが手っ取り早いのかもしれません。男3兄弟で育った夫にそれを求めたのは酷だったと、のちに思いました。

今では生理前になると「そろそろPMSの時期」と夫に知らせるのが、わが家のルールに。PMSのイライラを一身に受ける夫は、ここで心の準備ができるみたいで、前もって伝えるようにしてからは喧嘩がなくなりました！ ちなみに、私はその後の再就職で婦人科の看護師として勤務することになり、低用量ピルがPMSにも効果的であると知って服用を開始。低用量ピルのおかげで、PMSの症状はほとんど出なくなりました！

監修／助産師 松田玲子
文／修道院 麗奈さん

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