「いてて…」胸が張ってツラい。病気かも?と心配した数日後に「ある症状」だとわかって
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PMS(月経前症候群)やPMDD(月経前不快気分障害)についての体験談を集めました。
私は、生理前に起こる眠気や体のだるさに悩まされていました。一方で、友人はメンタル面に不調が出るようで「私のほうがつらい」と言うのです。お互いのつらさをわかり合えずにいたのですが……!?
★ムーンカレンダーで注目を集めた【PMS・PMDD】の記事⇒「ピル飲も!」説得力ハンパない!即断できたひと言【PMDD体験談16】
私は生理前になると、いつも眠気や体のだるさなどを感じたり、やたら甘い物が食べたくなったりします。きっとこれが「PMS(月経前症候群)」なんだろうなと思っていました。
「PMS」として、気分が沈みやすくなるなどメンタル面での不調を雑誌やネットなどで紹介されているのを見かけますが、私はメンタル面での不調はあまり感じたことがありませんでした。
あるとき、友人が「生理前だからか、いつもよりイライラしやすくて……」と言っているのを聞きました。その友人は生理前に身体的な不調が出る私とは違って、メンタル面での不調が出るタイプのようで……。
そして私と友人は話の流れで「PMSの症状は“メンタル面での不調”と“身体的な不調”どちらがつらいか」という話に。私は「メンタル面でも身体面でもつらいのには変わりないし、比べるものではないんじゃないかな」とも思いましたが、友人は「メンタル面での症状のほうがつらい」と譲らず……。
その友人は、普段はそんなに好戦的なタイプではありません。私はそんな友人の様子を見て、「もしかしたら、これもPMSの影響なのかな……」と思いました。
結局、結論が出ることはなく「つらさは人それぞれだし、生理は大変だね」というところに落ち着きました。
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