「生理歴20年でしょ？コントロールしなきゃ」…え？家族のお出かけの日。夫から衝撃的なひと言
家族でお出かけの日、私は生理2日目でした。経血漏れの不安や眠気、だるさがあり、あらかじめそのことは夫に伝えた私。夫にはいつもより「身軽に動けないこ …
イライラしてしまう私
私はホルモンバランスの影響で、生理前から生理中にかけて少しのことでもイライラしてしまいます。生理前は精神的に落ち込みやすくなり、生理が始まると腹痛や腰痛、眠気なども相まってさらにイライラが増加するのです。
私がブチギレると夫は…
そんな生理2日目のある日、夫は仕事から帰ってくるなり、靴下を脱ぎっぱなしにしたままソファーでテレビを見ていました。
その姿に私はイライラし、「靴下くらい片付けてよ！」とブチギレ。すると夫は、「またイライラしてるの？ 生理でしょ？ 生理がくると態度ですぐにわかるよ。自分の機嫌は自分でとらないと世の中やっていけないよ〜」と鼻で笑ったのです。
「夫は女性のホルモンバランスを理解してくれないんだなぁ」と、とても悲しい気持ちになったのでした。
まとめ
後日、私は夫にホルモンバランスについて説明しました。すると、先日の発言について謝ってくれ、「もう言わないよ」と約束。一方、私自身もイライラするのはつらいので、アロマやマッサージなどリラックスできる方法を見つけたいです。
著者：山田佳子／30代女性・結婚3年目の1児の母。趣味はポイ活と映画鑑賞。
作画：まっふ
監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年11月）
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