「絶対に引かれた！！」使用済みナプキンをしっかり夫に見られて…。しかし夫の反応は予想外で！？
以前は「経血がついたナプキンを見られたら男性に引かれてしまうのではないか」と思い込んでいた私。しかし、夫の反応とその後の対応は予想外なものでした。 …
原因は…？
このままではいけないと、まずは生理痛を改善するためにいろいろな情報を得ては試してみました。
ストレッチを日常的に取り入れたり、白湯やしょうが紅茶など体を温めるものを夏場でも飲むように心がけたり……。しかし何カ月か続けてみても、私の生理痛に特に変化はありませんでした。
出産時にお世話になった産婦人科に相談しましたが、生理症状が激変した原因は不明で……。
医師からは低用量ピルを試すことをすすめられました。実際に使ってみたところ、経血量は激減し、生理痛もほとんど感じなくなりました。早めに医師に相談してみてよかったです。
まとめ
私にとって、産後の生理が再開したタイミングで、生理について改めて考えるいい機会になりました。生理症状が激変したのは、職場復帰や育児など、人生において特に忙しいタイミングと重なったからだったのかもしれません。
自分ひとりでは解決できないからこそ、早めに「専門家（お医者さん）に頼る」という選択肢は常に持っておくべきだと感じました。
今後も自分の体調の変化と向き合いながら、必要に応じて生活習慣の改善や薬を取り入れるなど続けていきたいと思います。
※この記事は実話に基づいた体験談であり、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
著者／あゆみ
監修／助産師 松田玲子
★生理の体験談＆マンガを読むならこちら
