夫「俺、生理前だから」！？夫婦喧嘩を回避するために考えた、わが家の驚きのルールとは
生理前はイライラしやすいため、夫には「生理前だから」と言うようにしている私。すると、夫も次第に……。読者の「生理前、生理中のマイルール」を紹介しま …
私は、生理期間になると、体がむくみやすくなります。いつものショーツだと下着の痕がついてしまうほどパツパツになってしまうので、生理のときは少し大きめの生理用ショーツをはいていました。しかし、生理用ショーツだけでは生理中の体の変化には不十分だということを痛感して……。
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いつもより重い生理
その月の生理はいつもより重く、生理痛や体のだるさ、そしてむくみがかなりひどかったです。何もやる気が起きず憂うつになっていましたが、来週に控えた友人たちとの日帰り温泉を楽しみに、なんとか生理痛と体の不調をやり過ごすことに。
しかし、あまり動かずに部屋でゴロゴロしていると、ブラジャーのアンダー部分に違和感を覚えました。むくんでいるからか、アンダー部分がいつもよりもきつく締め付けられるように感じ、かゆさも伴っています。
違和感を覚えつつも、私は「生理中でむくんでいるからしょうがない。生理期間が終われば大丈夫」と思い、そのときは特に対処せずそのままにしていました。
温泉に入ろうとしたら…
その後、生理期間が終わり、楽しみにしていた友人たちとの日帰り温泉の日を迎えます。久しぶりの温泉にワクワクしながら、脱衣所で服を脱いでいると、隣にいた友人が驚いた様子で「その赤い痕、どうしたの！？」と言ってきました。
見ると胸の下部分に、赤いミミズ腫れのような線がくっきりとついていたのです。まったく自覚症状がなかったので驚きましたが、ふと「生理中にブラジャーのアンダー部分がきつかったからかも……」と思いました。
生理中でむくんでいたのに気にせず、きつい締め付けのままブラジャーをつけていたせいで、このような赤いミミズ腫れの線ができてしまいました。この赤いミミズ腫れの線は1週間ほど消えず、ブラジャーがその部分に当たると痛みもしばらく続きました。
まとめ
生理期間中に体がむくんでいるにもかかわらず、いつも通りのブラジャーを使っていたせいで、ミミズ腫れができてしまった私。この一件以降、生理期間のために少しゆとりのあるブラジャーを用意するようになりました。また、素材にもこだわり、生理中の体をやさしくケアできるように心がけています。
著者／雨宮優佳
イラスト／ののぱ
監修／助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
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