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「つらさを人と比べて我慢しないで…」自分を大事にしてほしい【PMDD体験談30】

「つらさを人と比べて我慢しないで…」自分を大事にしてほしい【PMDD体験談30】
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生理トラブル

生理中に起こったトラブルのお話をまとめています。

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我慢したところでなにも解決しない。
この漫画を描き始めてから、PMSやPMDDに悩んでいる多くの方の話を聞く機会が増えました。

みんな……我慢したり、周りと比べすぎだよーーー！( ；∀；)
気持ちはわかるけどね……私も周りと比べて我慢してたからわかるけどね……！！

でも、PMSやPMDDで悩んでいる方って、もう何年も毎月のように苦しんできた方たちだと思うんです。十分みんな頑張ってるよ。いっぱい我慢してきたよ。

だから周りと比べないで、もっと自分にやさしくしてあげよ。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

監修／助産師REIKO

★連載を最初から読む：「うっ…ううっ…」異変。夜になると震えだし涙が止まらない…【PMDD体験談1】
★ムーンカレンダーの生理＆結婚体験談マンガはこちら

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★ぐぬぅ…生理開始と同時に強烈な痛み！生理痛もなかったのに…／喪女がチョコレート嚢胞

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