「くさっ…」自分からツーンとした嫌なにおい。どうにかしたいと思って…
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それ以来、私は鎮痛薬がないと耐えられないほどの生理痛に悩まされるようになりました。突然、症状が重くなったことを不安に思い、私は婦人科を受診することに。さまざまな検査をした結果、幸い大きな病気などは発見されずひと安心! 医師からは、「ストレスでホルモンバランスが崩れている恐れがある」ということを言われました。
婦人科では生理痛の対処法として、ピルをすすめられましたが、ドラッグストアで生理痛の専用薬が買えると教えてもらい、ひとまずそれで様子を見ることに。私にはこの生理痛専用薬が合っていたのか、薬を服用し始めてからは、生理痛に悩まされることはなくなりました。
「病気かな……?」と心配しすぎたことも結果的にストレスになり悪循環だったので、早めに婦人科を受診するべきだったと思っています。
ストレスで、生理の症状が変わることもあると知り、それまで以上に自分の体を大切にしようと感じました。生理中は、おなかを温めたり体を冷やさないようにしたりして対策するとともに、突然の生理痛に備えて薬を常備しておくことも大切だと思った体験でした。
著者/みどりここな
監修/助産師 REIKO
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