生理コントロール 新着記事

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「え…」体調不良で寝込んでいた私→起きると枕元に手紙が。その内容に…号泣

生理痛がつらくて休みたいと職場の男性上司に伝えたものの、何度も鼻で笑われた経験から、生理痛は男性には理解してもらえないと思っていました。そんなある …

「休みたいです」「病気じゃないでしょ?」無理をして職場へ。そんな私を見て、先輩が驚きの行動に!?

私は30代後半に入ってから以前よりも生理痛が重くなったような気がしました。ただ、シフト制のコンビニで働いている私は「自分が休んだら他の人に迷惑がか …

「頼りない…」妻の不調にオドオドする夫。その後、不調の理由を知ると…行動に変化が?

私はもともと生理痛が重く経血量も多いほうでしたが、1人目を出産したあとはさらに生理痛がひどくななったような気がします。あまりの痛さに我慢できず産婦 …

「生理について教えて」歴代彼氏とは大違い!?生理を理解しようとしてくれる彼に感激!

私はPMS(月経前症候群)で、生理1週間前から不調が続きます。これまでいろいろな男性とお付き合いしてきましたが、生理への理解がない人が多く、「いつ …

【管理栄養士解説】「生理前のイライラ、血糖値が原因かも?」コンビニおやつでイライラ撃退!

普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか? 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …

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